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Asana Pranayama Mudra Bandha
APMB - Asana Pranayama O Mudra Bandha é reconhecido internacionalmente como um dos manuais de yoga mais sistemáticos atualmente disponíveis. Desde a sua primeira publicação pela Bihar School of Yoga, em 1969, foi reeditada 21 vezes e traduzida para muitas línguas. É o principal texto de referência usado por professores de yoga e estudantes de BIHAR YOGA® dentro do International Yoga Fellowship Movement, e muitas outras tradições também.
Este texto abrangente fornece ilustrações claras, instruções passo a passo e detalhes da consciência dos chakras. Ele guia o praticante ou professor das práticas mais simples às mais avançadas do sistema de hatha yoga. Este livro traz com sucesso a exposição de práticas de yoga ao padrão de um texto universitário.
O aplicativo APMB é baseado no livro Asana Pranayama Mudra Bandha.
Novidades da Última Versão 1.0.0
Last updated on Jan 19, 2019
Classical hatha yoga practices for everyone. The APMB app is based on Asana Pranayama Mudra Bandha, one of the most systematic yoga manuals available today. The asana (postures) and pranayama (breathing techniques) presented here are simple yet profound practices for beginner and intermediate level.
Traduzindo...
Asana Pranayama Mudra Bandha
1.0.0 by Bihar School of Yoga
Jan 19, 2019