, আপনার মেনু তৈরি উপাদানগুলো কেনাকাটা, ভেজান যান!
নিরামিষ ভোজন এত সহজ এবং মজা হয়েছে না!
ভেজান ডায়েট প্ল্যানার একটি ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনা তৈরি করবে, রেসিপিগুলি সহ, এবং মুদিখানা তালিকার সাথে সাথে একই জিনিসগুলি খাওয়া শেষ না করেই আপনাকে সবজি খাওয়া শুরু করতে হবে।
প্রয়োজনীয় দিন এবং শক্তি সংখ্যা নির্বাচন করুন
আপনি খাওয়া না খাবার বাদ দিন (বিটা)
আপনার খাবার পরিকল্পনা জেনারেট করুন
মুদি তালিকায় আপনার উপাদান পরীক্ষা করে দেখুন
হাতে সব সহজ রেসিপি আছে।
আপনি চান হিসাবে অনেক পরিকল্পনা তৈরি করুন।
একটি পরিকল্পনা যে সবসময় ভিন্ন!
Vegan Diet Planner আপনি আপনার পছন্দসই দিনের দিনের জন্য অনুসরণ করতে পারেন একটি খাবার পরিকল্পনা তৈরি করবে। ঠিক কতক্ষণ হওয়া উচিত তা ঠিক করুন।
Savory বা মিষ্টি ব্রেকফাস্ট? কত ক্যালোরি? আপনার শক্তির উন্নতিতে কিছু ওজন বা ভাল lo lo প্রয়োজন?
আপনি কি পছন্দ করেন এবং আপনার মেনু জেনারেট করুন।
আপনি আপনার ক্যালেন্ডারে আপনার সব খাবার পাবেন, সব উদ্ভিদ ভিত্তিক এবং ভিটামিন এবং অপরিহার্য পুষ্টি পূর্ণ বস্তাবন্দী।
আপনি সর্বদা একটি সকালে snack এবং একটি বিকেলে snack আছে।
রেসিপিগুলি খুব সহজ এবং আপনি কেনাকাটা করার জন্য যা কিছু কিনতে চান তা জানার জন্য আপনি কেনাকাটা তালিকাতে ক্লিক করতে পারেন।
ডান মুদি তালিকা হাতে তালিকা!
একই সময়ে একটি সুন্দর মুদিখানা তালিকা তৈরি করা হবে: এটি আপনাকে আপনার খাবারের পরিকল্পনাটি পূরণ করার জন্য প্রতিটি খাদ্যের প্রয়োজনীয়তাগুলি দেখাবে।
আপনি কি পেয়েছেন এবং আপনি কি কিনতে হবে তা চেক করার জন্য একটি সারিতে ক্লিক করুন।
সংরক্ষণ করুন এবং আপনার মুদি তালিকা একটি মুদ্রণযোগ্য বিন্যাসে শেয়ার করুন!
আপনার দ্বারা তৈরি সমস্ত তালিকা ইমেল দ্বারা পাঠানো যেতে পারে বা আপনার পছন্দ অনুসারে ভাগ করা যেতে পারে, তাই আপনি তাদের মুদ্রণ করতে পারেন, ফ্রিজে আটকাতে পারেন বা সহায়ক পরিবারের সদস্যদের পাঠাতে পারেন।
দরকারী তথ্য প্রচুর।
আপনি সমস্ত উদ্ভিদ ভিত্তিক প্রোটিন উৎসের সাথে টেবিলগুলি পাবেন, পাশাপাশি সব ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থগুলি যখন আপনার ভোজন খাওয়ার সাথে স্টক আপ করতে হবে। অপরিহার্য পুষ্টি অভাব ছাড়া আপনার খাদ্য অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
সত্যিই সহজ রেসিপি!
50 এর বেশি (এবং গণনা!) সুস্থ ওজন রেসিপি যা ক্রমাগত আপডেট হবে।
ভেজান ডায়েট প্ল্যানার আপনাকে দ্রুত এবং সহজ রেসিপি দেয় যাতে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য সহ স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন খেতে পারেন!
তাদের মধ্যে অনেকেই রান্না করছেন না, আপনি দেখবেন কত সহজ হবে!
আপনি সর্বদা কি খেতে জানেন এবং আপনার হাতে সমস্ত উপাদান থাকবে। কেক কাটা টুকরা খাওয়া হবে!