Smart Blood Pressure App

রক্তচাপ ও অক্সিজেন অ্যাপ

প্রতিদিন হার্টের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ হল আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের উপায়

আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করুন, আপনার ফোন দিয়ে আপনার রক্তচাপ এবং অক্সিজেন স্যাচুরেশন ট্র্যাক করুন।

রক্তচাপ ট্র্যাকার হল একটি রক্তচাপ অ্যাপ যা আপনাকে আপনার সুবিধামত আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করে। আপনি আপনার বিপি, পালস, ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, রক্তের অক্সিজেন এবং আরও অনেক কিছু লগ করতে পারেন। নোটের জন্য একটি জায়গাও রয়েছে, তাই আপনি আপনার প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত তথ্য যোগ করতে পারেন, যেমন আপনি সেদিন কেমন অনুভব করছেন যা আপনার রক্তচাপের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যেমন ক্লান্ত, চাপ, উদ্বিগ্ন ইত্যাদি।

আপনার নাড়ি, রক্তচাপ এবং অক্সিজেন স্যাচুরেশন নিরীক্ষণ করুন। আপনার নাড়ি চেক করার জন্য অনুস্মারকগুলি পান এবং প্রতিদিন আপনার প্রাণবন্ত বিষয়গুলি ট্র্যাক করুন যাতে আপনি সুস্থ এবং ফিট থাকতে পারেন৷ আপনার চাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং আপনার নেতিবাচক মানসিক প্রতিক্রিয়া চিহ্নিত করুন এবং সমতল করুন।

অ্যাপটির প্রধান সুবিধা:

- আপনার রক্তচাপ এবং অক্সিজেন স্যাচুরেশন নিরীক্ষণ করতে জার্নাল ব্যবহার করুন

- দৈনিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন এবং জীবনধারা পরামর্শ পান

- হ্যাবিট ট্র্যাকারের সাথে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন

- মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার মানসিক সুস্থতা পরিচালনা করুন

- সম্প্রীতি এবং মানসিক শান্তি অর্জনের জন্য স্ব-প্রেম প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন

- আপনার পরিমাপ ট্যাগ এবং মন্তব্য যোগ করুন

এই রক্তচাপ অ্যাপটির একটি সীমাহীন ইতিহাস রয়েছে এবং এটি আপনার জন্যও আপনার গড় গণনা করবে। নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক রাখা ভাল স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায়। আপনি ঠিক কখন পরিমাপ করেছেন তা নিশ্চিত করতে প্রতিটি লগ তারিখ এবং সময়ও প্রদর্শন করবে।