স্বাচ্ছন্দ্যময় সংগীত, শান্ত আপনার অন্তর্নিহিত শান্তির গাইড করুন। মেডিটেশন সংগীত থেকে মুক্তি।
"আপনি যেখানে যেতে পারেন এবং শিথিল করতে পারেন সেই জায়গাটি খুঁজে পেয়ে খুব ভাল” " রিল্যাক্সিং মিউজিক, শান্ত নাইট, স্লিপ মিউজিক এবং মেডিটেশন মিউজিকের সাহায্যে
দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন। উদ্বেগ বন্ধ করুন ধ্যান সংগীতের সেরা নির্বাচনের সাথে ধ্যান করুন এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং প্রশান্তি পান। 30+ ঘুমের শব্দ সহ ঘুম - বৃষ্টি শব্দ এবং রিলাক্স সংগীত আপনার ঘুম নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্ট্রেস, অনিদ্রা, টিনিটাস উপশম করতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। আপনার মিশ্রণগুলি তৈরি করতে প্রকৃতির শব্দ, সাদা শব্দ, সুর, জলের শব্দ এবং প্রশস্ত শব্দগুলি ব্যবহার করুন। আপনি কখনও কখনও একটি উচ্চ মানের ঘুম পান!
ঘুমের শব্দগুলি আপনাকে সহায়তা করতে পারে:
- ঘুমিয়ে পড়া সহজ, অনিদ্রা, টিনিটাস উপশম করুন
- মেজাজ উন্নতি করুন, উদ্বেগ স্বাচ্ছন্দ্য করুন, শান্ত নাইট এবং মানসিক চাপ উপশম করুন
- আরও বেশি কেন্দ্রীভূত, পরিবেশ - প্রকৃতির শব্দ
শান্ত - মেডিটেশন, স্লিপ মিউজিক, রিলাক্স হ'ল নতুনদের জন্য নিখুঁত মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ্লিকেশন, তবে মধ্যবর্তী এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য শত শত প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। পেশাদারদের সহায়তায় আমরা মৃদু পরিবেষ্টিত সংগীতের একটি সংগ্রহ তৈরি করেছি যা ধ্যান, ঘুমের জন্য দুর্দান্ত। সংগীতটিকে সত্যই নিজের করে তুলতে আপনি স্বতন্ত্র শব্দগুলিকে উপযুক্ত করতে পারেন।
দেহ ও মনকে শিথিল করার জন্য ফ্রি রিলাক্সিং মিউজিক একটি ফ্রি অ্যাপ। রিল্যাক্সিং মিউজিকের সুন্দর সুর, ঘুমের শব্দ, বৃষ্টি শোনার শব্দগুলি শুনে উপভোগ করুন যা আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে, স্ট্রেস হ্রাস করতে এবং এমনকি ঘুমিয়ে যেতে সহায়তা করবে। স্ব-নিরাময় হ'ল আমাদের জীবনে আধ্যাত্মিক, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি প্রাচীন এবং আধুনিক বিজ্ঞান থেকে প্রমাণিত টিপস এবং জ্ঞান দিয়ে আপনার জীবনে সুখ আনার জন্য আমাদের বিনীত প্রচেষ্টা।
দুর্দান্ত কিছু বৈশিষ্ট্য:
quality উচ্চমানের রিল্যাক্সিং মিউজিক
Sounds রিল্যাক্সিং সাউন্ড, রিল্যাক্স মেলোডি এবং নাইট সাউন্ড
★ টাইমার - সুতরাং সঙ্গীত প্লেয়ারটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়
★ সহজ এবং সুন্দর নকশা
★ স্বতন্ত্রভাবে সামঞ্জস্যযোগ্য শব্দ, ধ্যান সংগীত
background সুন্দর পটভূমি চিত্র
Ress স্ট্রেস রিলিফ, নরম পিয়ানো
★ পিসফুল লেক, জেন্টাল মর্নিং, স্লিপ মিউজিক
আপনার নিজস্ব শয়নকালের অভিজ্ঞতা তৈরি করতে আপনি মিশ্রিত করতে এবং একত্রিত করতে পারেন এমন প্রাকৃতিক সাউন্ড, হোয়াইট নয়েজ, ব্রেইনওয়াভস, শারীরিক মন অনুশীলন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশলগুলি উপভোগ করুন। আমরা নিদ্রা বিশেষজ্ঞদের সাথে এই বিষয়টি নিশ্চিত করতে সহযোগিতা করি যে আমাদের সামগ্রী এবং কৌশলগুলি আপনাকে অনিদ্রা, টিনিটাস, নাইট-টাইম উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে এবং আপনার প্রতিদিনের স্ট্রেসকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।
ঘুম চলা: সরানো। শ্বাস নিন
আমাদের স্লিপমোভগুলি, ঘুমের পেশাদারদের সাথে সহযোগিতায় শারীরিক মন-অনুশীলন এবং শিথিলকরণের কৌশলগুলির একটি সিরিজ অনুভব করুন। নিজেকে গভীর ঘুমের দিকে ঝিমিয়ে দেওয়া, গভীর ধ্যানের সঙ্গীতের জন্য সঙ্গীত, জল শব্দগুলি নিজেকে হালকা করুন।
ধ্যান স্ব-নিরাময়ের একটি প্রক্রিয়া, সমস্ত ধরণের চাপ আমাদের নেতিবাচক চিন্তাগুলি উপস্থিত হওয়ার প্রতীক sign আমরা যদি মন নিরাময় না করি, আমরা সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারি যে দীর্ঘস্থায়ী শরীরের রোগ হতে পারে। প্রতিদিনের ফলে ঘটে যাওয়া অনেক সমস্যা রোধ করতে কীভাবে নিজের মধ্যে অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পাওয়া যায় তা আমাদের গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করতে হবে।
আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং নতুন স্তরে পৌঁছান। আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন।
রিলাক্স মেলোডিজ হ'ল আদর্শ সহকারী যা আপনাকে অবস্থান বা সময় নির্বিশেষে শিথিলতার একটি এম্বিএশন তৈরি করতে এবং ধ্যান করতে সহায়তা করে! জল চলমান, জঙ্গলে পাখি বা দূর সমুদ্রের wavesেউ সহ জেন শব্দের সাহায্যে আপনার ধ্যান বাড়ানোর জন্য শান্তির মানসিক অবস্থানে পৌঁছায়। ম্যাসেজ করার সময় বা যোগ সেশনের সময় উত্তেজনা ছাড়াই উপযুক্ত।
আপনার কোনও মন্তব্য বা পরামর্শ থাকলে দয়া করে আমাদের জানান যাতে আমরা আপনার জন্য এই অ্যাপটি উন্নত করতে পারি।