Fitzome

ফিটজোম আইএ - হোম ব্যায়াম রুটিন এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

Fitzome হল আপনার ব্যক্তিগত AI প্রশিক্ষক 24/7 উপলব্ধ।

ফিটজোম করতে পারে:

- আপনার লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে কাস্টম ওয়ার্কআউট তৈরি করুন।

- আপনার সন্দেহ সমাধান করুন।

- আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ দিন।

- এবং আরো অনেক কিছু.

ওজন কমাতে বা পেশী ভর বাড়াতে এখনই আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করুন।

প্রধান বৈশিষ্ট্য:

- পুষ্টি সম্পর্কে পরামর্শ।

- বাড়িতে করতে সীমাহীন ব্যায়াম সঙ্গে workouts.

- ওজন কমানোর ব্যায়াম, পেট, নিতম্ব, পা, বুক এবং আরও অনেক কিছু।

- সাপ্তাহিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

- স্নেহ, শক্তি, প্লাইমেট্রিক্স ইত্যাদির ব্যায়াম।

- HIIT, tabata, ব্যবধান প্রশিক্ষণ, ইত্যাদি

HIIT হোম ব্যায়াম রুটিন এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চর্বি পোড়া, পেশী অর্জন এবং আপনার নিতম্ব এবং পা আকৃতি.

Fitzome-এর সাহায্যে আপনি যে কোনো জায়গায়, যে কোনো সময় HIIT ওয়ার্কআউট করতে পারেন।

স্মার্ট ট্রেনিং

প্রতিটি রুটিন এবং প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনাকে আপনার লক্ষ্য পূরণ করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ফিটজোমে, HIIT ওয়ার্কআউটগুলি খোঁজার পাশাপাশি, আপনি এটিও পাবেন:

- পা ওজন কমানোর রুটিন।

- glutes জন্য রুটিন.

- ওজন কমানোর রুটিন।

- পেট চিহ্নিত করার রুটিন।

- পেশী বৃদ্ধির রুটিন।