FizzUp

বাড়িতে খেলাধুলা এবং ব্যায়াম: শরীরচর্চা, ফিটনেস, ফিটনেস প্রোগ্রাম

FizzUp হল ফ্রান্সের 5 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর সাথে 1 নম্বর ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং অ্যাপ্লিকেশন!

FizzUp-এর সাথে বাড়িতে ব্যায়াম করা সহজ ছিল না। আপনার আকৃতি বা ফিটনেস বা বডি বিল্ডিং লক্ষ্য যাই হোক না কেন, আপনার কাছে সরঞ্জাম থাকুক বা না থাক, FizzUp আপনাকে ঘরে বসে সেরা ক্রীড়া কোচিং অফার করার জন্য মানিয়ে নেয়! আপনি একটি দর্জি তৈরি বডিবিল্ডিং প্রোগ্রাম চান? আকারে ফিরে পাচ্ছেন? ওজন হারানো ? FizzUp হোম স্পোর্টস কোচ সহজ সমাধান! এখন বাড়িতে আমাদের ব্যায়াম চেষ্টা করুন.

কেন ফিজআপ আপনার প্রয়োজনীয় শারীরিক গঠন এবং ফিটনেস অ্যাপ?

আপনার প্রোফাইল বা আপনার প্রাথমিক শারীরিক গঠন নির্বিশেষে, আপনি আপনার ক্ষমতা অনুযায়ী পরিবর্তিত ব্যায়াম সহ আপনার স্তরের সাথে মানিয়ে নেওয়া ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং সেশনগুলিতে অ্যাক্সেস পাবেন।

FizzUp-এ, আপনি আসল, কার্যকরী এবং স্কেলেবল স্পোর্টস প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে সেরা প্রশিক্ষণের পদ্ধতিগুলি খুঁজে পাবেন। অ্যাপ্লিকেশানটি বিভিন্ন মূল্যায়ন সহ দর্জি তৈরি ওয়ার্কআউটগুলি অফার করে যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি কল্পনা করতে পারেন এবং আপনাকে ঘরে বসে সেরা সম্ভাব্য প্রশিক্ষণ অফার করতে পারেন৷ সমস্ত প্রোগ্রাম আমাদের রাষ্ট্র-প্রত্যয়িত ক্রীড়া প্রশিক্ষকের দল দ্বারা তৈরি এবং পরীক্ষা করা হয়, যারা আপনার প্রতিটি ক্রীড়া সেশনে এবং বাড়িতে আপনার প্রতিটি অনুশীলনে আপনাকে সমর্থন করে।

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হতে সাহায্য করার জন্য প্রতিটি ওয়ার্কআউটের সময় সঠিক পরিমাণে প্রচেষ্টা দেয়। আপনি ওজন কমাতে চান, ওজন প্রশিক্ষণ করতে চান, আপনার কার্ডিওর উন্নতি করতে চান, আপনার অ্যাবসকে শক্তিশালী করতে চান, পেশীর ভর বাড়াতে চান বা কেবল আকারে পেতে চান, বাড়িতে ব্যায়ামগুলি সবচেয়ে অনুকূল উপায়ে করা এবং সম্ভাব্য ক্যালিব্রেট করা গুরুত্বপূর্ণ। সেরা ঘরোয়া ব্যায়াম বা পুনরাবৃত্তির আদর্শ সংখ্যা অনুসন্ধান করতে আর বেশি সময় নষ্ট করবেন না, FizzUp এটি আপনার জন্য করে এবং ফলাফল রয়েছে!

আপনার কি ব্যায়াম করার সময় অভাব আছে? আমাদের ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং ওয়ার্কআউটগুলি গড়ে 20 মিনিট স্থায়ী হয়, যা আপনার দিনের মাত্র 1% প্রতিনিধিত্ব করে!

ফিজআপে কি ধরনের প্রশিক্ষণ পাওয়া যায়?

ক্রীড়া অনুষ্ঠানের সবচেয়ে বড় ক্যাটালগ FizzUp-এ পাওয়া যায়: বডিবিল্ডিং, HIIT, abs, কার্ডিও, যোগ, বক্সিং, সার্কিট ট্রেনিং, পাইলেটস, টাবাটা, স্কিপিং রোপ, সুইস বল, ডাম্বেলের সাথে ব্যায়াম, ক্যালিসথেনিক... সব ধরনের প্রশিক্ষণ ফিটনেস এবং হোম ব্যায়াম আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী উপলব্ধ. মোট, আপনি 200 টিরও বেশি ক্রীড়া প্রোগ্রাম খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন। শরীরের উপরের অংশ, গ্লুটস, অ্যাবস, বাহু, উরু, পেকস, শরীরের কোন অংশ ভুলে যাওয়া হয় না।

কেন FIZZUP ফ্রান্সে এক নম্বর ফিটনেস অ্যাপ?

• সামঞ্জস্যযোগ্য সময়কাল সহ সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট

• 1500 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলন যাতে আপনি বিরক্ত না হন

• বাড়িতে 200 টিরও বেশি ক্রীড়া প্রোগ্রাম করতে হবে

• আপনার নিজের ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট তৈরি করতে "সেশন স্রষ্টা"৷

• দক্ষ প্রশিক্ষকদের সাথে A থেকে Z পর্যন্ত চিত্রায়িত নিমজ্জিত প্রশিক্ষণ

• 350টি ভিডিও রেসিপি সহ পুষ্টির প্রশিক্ষণ

• Pilates, ধ্যান এবং যোগ সেশন.

এছাড়াও আপনার ফিটনেস প্রশিক্ষণে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এবং আপনার শরীরচর্চা এবং ওজন কমানোর লক্ষ্যগুলিকে ত্বরান্বিত করতে বা আপনার অ্যাবসকে আকার দিতে পুষ্টির কোচিং খুঁজুন। নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে মিলিত ভাল পুষ্টি দৃশ্যমান ফলাফলের চাবিকাঠি।

ন্যূনতম প্রচেষ্টা এবং ন্যূনতম সময়ে অগ্রগতি করা: এটিই ফিজআপের শক্তি। আর কোন অন্তহীন এবং অত্যন্ত কঠোর ব্যায়াম এবং খেলাধুলা, বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেস সেশন। আপনি অনুপ্রেরণামূলক এবং কার্যকর প্রশিক্ষণ দিয়ে আপনার সময় অপ্টিমাইজ করার গ্যারান্টিযুক্ত! ব্যায়াম FizzUp এর সাথে এত দুর্দান্ত ছিল না!