Codependent Relationship - Gui

একটি স্বনির্ভর সম্পর্ক কিভাবে বিকাশ করে

এটি একটি সংবেদনশীল এবং আচরণগত শর্ত যা একটি ব্যক্তির একটি স্বাস্থ্যকর, পারস্পরিক সন্তুষ্টিজনক সম্পর্ক রাখার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। এটি "সম্পর্কের আসক্তি" হিসাবেও পরিচিত কারণ কোডনির্ভরশীল ব্যক্তিরা প্রায়শই এমন সম্পর্ক তৈরি করেন যা একতরফা, আবেগগতভাবে ধ্বংসাত্মক এবং / বা আপত্তিজনক হয়।

সহ-নির্ভর আচরণ এই ধরণের আচরণ প্রদর্শনকারী পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের দেখে এবং অনুকরণ করে শিখে নেওয়া হয়।

আপনি কি দেখছেন যে আপনার বেশিরভাগ সম্পর্ক একতরফা বা সংবেদনশীলভাবে ধ্বংসাত্মক? আপনি কি নিজেকে একই ধরণের অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের সাথে জড়িত থাকতে দেখেন

যদি আপনি উপরের উভয় প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" দিয়ে থাকেন তবে আপনার কাছে কোডনির্ভর সম্পর্কের বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে। কোডনির্ভেন্সিটি কী এবং কীভাবে এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গঠনে বাধা দেয়?

যখন আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি আগ্রহ দেখাতে বা আপনার উপস্থিতি সম্পর্কে উদাসীন হয়ে যায়, তার অর্থ আপনার খারাপ সম্পর্ক রয়েছে। কখনও কখনও, এক অংশীদার চূড়ান্ত করতে অন্য অংশীদারকে প্রাধান্য দেয় এবং এমনকি শারীরিক সহিংসতা অবলম্বন করে। এ জাতীয় সম্পর্ককে খারাপ সম্পর্কও বলা যেতে পারে। আমরা সকলেই আমাদের সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে ভালবাসা এবং সুরক্ষিত বোধ করতে চাই, কিন্তু আমরা যখন একে অপরের সংগে আর নিরাপদে ব্যর্থ হই না, তখন এর অর্থ এইও হতে পারে যে সম্পর্কটি বিষাক্ত হয়ে উঠেছে বা শুরু থেকেই কখনও এ দুর্দান্ত অধিকার ছিল না।