Ananda Healthy Cuisine

এই অ্যাপ্লিকেশনটি শরীরের ধরণের (দোশা) জন্য তালিকাভুক্ত রেসিপিগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর খাওয়া সক্ষম করে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি শরীরের ধরণের (দোশা) জন্য তালিকাভুক্ত রেসিপিগুলির সাথে স্বাস্থ্যকর খাওয়া সক্ষম করে। আয়ুর্বেদের নীতিগুলি ব্যবহার করে, এতে প্রত্যেকের জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নির্দেশিকা রয়েছে।

আনন্দের স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি আয়ুর্বেদ থেকে মূল নীতিগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, যা কেবল স্বাদই নয়, দেহের ধরণের উপযুক্ততা বিবেচনা করে। পুরো শস্য, তাজা ফল এবং শাকসব্জী, চর্বিযুক্ত প্রোটিন, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য এবং যুক্ত বা কৃত্রিম লবণের রং, স্বাদ বা সংরক্ষণকারক এড়ানো এড়ানো স্বল্প প্রাকৃতিক খাবারগুলিতে জোর দেওয়া।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি দেহের ধরণের (দোশাস) জন্য তালিকাভুক্ত রেসিপিগুলির সাথে এবং গ্লুটেন ফ্রি, বাদামবিহীন, দুগ্ধ মুক্ত ইত্যাদির মতো নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকা নিষেধাজ্ঞাগুলির জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া সক্ষম করে তোলে পশ্চিম এবং পূর্ব রান্নার কৌশলগুলিতে আয়ুর্বেদের নীতিগুলি ব্যবহার করে, এতে প্রত্যেকের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যের দিকনির্দেশ রয়েছে ।