Vibrational Healing

7 شقرا التأمل لشفاء الشاكرات وشفاء الجسم وتطهيره.

تأمل 7 شقرا مجاني لموازنة الشاكرات وشفاء الجسم الدقيق.

★ تفعيل الشاكرات الخاصة بك

★ تحقيق التوازن بين الشاكرات الخاصة بك وتدفق الطاقة في الجسم خفية

★ أيقظ طاقة الكونداليني لديك

★ الاستماع إلى موسيقى التأمل في نغمات تردد solfeggio

★ إنشاء والحفاظ على ممارسة التأمل العادية

★ أشعر بمزيد من الهدوء والاسترخاء

• سمات:

☆ موسيقى التأمل ذاتية التوجيه مضبوطة على كل من الشاكرات السبعة؛

☆ 1 تأمل موجه على شاكرا الجذر؛

☆ تتميز كل شاكرا بألوان ورموز ذات صلة؛

☆ كل موسيقى شقرا مؤلفة بتردد الصولفيجيو ذي الصلة؛

☆ واجهة سهلة الاستخدام.

☆ القدرة على تشغيل الموسيقى في الخلفية.

☆ القدرة على تحديد مدة مخصصة للموسيقى من خلال جهاز ضبط الوقت.

☆ التكرار التلقائي أو النقر للتبديل إلى الصوت التالي؛

☆ قم بالتنزيل مرة واحدة واستخدم التطبيق في وضع عدم الاتصال؛

☆ اقتباسات روحية في نهاية كل تأمل.

• يتضمن هذا التطبيق 7 نغمات تأمل الشاكرا مؤلفة بتردد سولفيجيو.

1. 🔴 شاكرا الجذر أو المولادارا

2. 🟠 شاكرا العجزية أو سفاديشتانا

3. 🟡 شاكرا الضفيرة الشمسية أو المانيبورا

4. 🟢 شاكرا القلب أو أناهاتا

5. 🔵 شاكرا الحلق أو فيشودا

6. 🟣 شاكرا العين الثالثة أو أجنا

7. ⚪ تاج شقرا أو Sahasrara

• ما هي الشاكرات السبعة؟

الشاكرا هي كلمة سنسكريتية تعني "العجلة" أو "القرص". وهي مراكز طاقة تقع على خط عمودي بين قاعدة العمود الفقري وأعلى الرأس داخل جسم الإنسان. ويعتقد الناس أن الشاكرات تنظم تدفقها. من طاقة الحياة ("البرانا") داخل الجسم.

• كيف يعمل شفاء الشاكرا من خلال التأمل والتنفس؟

التأمل في التنفس المنتظم، أو البراناياما، يهدئ العقل، ويحسن النوم، ويعالج القلق، ويحسن الوظائف الإدراكية. يساعدك هذا التطبيق على استخدام الشاكرات كنقاط محورية للتأمل الموجه ذاتيًا، مع موسيقى مؤلفة خصيصًا على تردد سولفيجيو. يعتقد الناس أن ممارسة التأمل المنتظمة تنشط الشاكرات، وتوازن طاقة الجسم الدقيقة. وتسمى هذه العملية شفاء الشاكرا.

كيف تتأمل مع تطبيق التأمل الشاكرات؟

1. افتح تطبيق Chakra Meditation. انقر لاختيار شقرا. ستبدأ موسيقى التأمل على الفور. اضبط مدة تشغيل الموسيقى للتأمل.

2. اجلس في وضع مريح. اشعر بأن وزن الجزء العلوي من جسمك موزع بالتساوي: البطن والجزء العلوي من الجسم فوق الوركين، والقلب والكتفين فوق البطن، والرقبة فوق القلب، وثقل الرأس فوق الرقبة.

3. قم بالشهيق والزفير وفق نمط التنفس المعتاد. ابدأ في تقديم وقفة صغيرة فوق الزفير. سوف تساعدك الموسيقى على الاسترخاء أكثر.

4. حرك انتباهك لتتبع الخط العمودي المكون من 7 شاكرات

5. أعد انتباهك إلى مركز الشاكرا الذي اخترته داخل جسمك. اقض عدة دورات تنفس أخرى مع التركيز على هذه النقطة. استخدم تطبيق الهاتف المحمول كمساعدة بصرية: لاحظ لون الشاكرا، وركز نظرك على رمز الشاكرا المختارة.

6. انتهي بشهيق عميق وزفير عميق.

7. نسعى جاهدين لتأسيس ممارسة تأمل الشاكرا بشكل منتظم.

• 7 دليل التأمل شقرا:

❤️ ابدأ بالسرة (شاكرا الجذر أو المولادارا). ركز على أحاسيس الجزء السفلي من جسمك وقدميك عندما تلامس الأرض، وعظامك أثناء الجلوس تلامس الكرسي. حرك نظرك الداخلي إلى المساحة الموجودة بين الوركين، عند قاعدة عمودك الفقري.

🧡 تابع إلى النقطة الموجودة أسفل البطن (سفاديستانا). حرك انتباهك الداخلي قليلاً فوق الوركين. يقع مركز سفاداستانا حول الأعضاء التناسلية.

💛 انقل تركيزك إلى النقطة التي فوق البطن (الضفيرة الشمسية أو المانيبورا). تنفس في بطنك.

💚 انقل انتباهك إلى القلب (أناهاتا). اشعر بعظم صدرك يتوسع مع حركة أنفاسك.

💙 الاستمرار في الحلق (فيشودا). هنا، قد تركز على صوت التنفس، وكيف ينتقل الهواء من الأنف إلى الحلق وإلى الأسفل.

💜حرك انتباهك إلى النقطة الواقعة بين حاجبيك (أجنا). استرخاء عضلات جفونك.

🤍 ركز انتباهك على النقطة الموجودة أعلى رأسك (سهاسرارا). اشعر بثقل رأسك على رأس عمودك الفقري.