OnlineFitness

دروس لياقة بدنية مباشرة ، بقيادة مدربين تشيكيين ، كل يوم في منزلك

نبث ما يصل إلى 8 دروس لياقة بدنية من تخصصات مختلفة يوميًا ، في الجدول الزمني ستجد دروس تدريب القوة (مقوي ، أذرع ثابتة ، أرداف مثالية ...) ، دروس تمارين القلب (Burner ، HIIT ، ألعاب مشكلة ...) ، عدة أنواع من اليوجا والبيلاتس ، وكذلك دروس قصيرة 25 دقيقة من الدروس (Core ، Belly Express ...). يوجد أيضًا أرشيف شامل لدروس TOP ، حيث يمكنك تشغيل الدروس في أي وقت وستجد دروسًا للنساء الحوامل.

داخل التطبيق ، يمكنك مشاهدة دروس اللياقة البدنية الحية بالإضافة إلى دروس من الأرشيف.