LID

خطط للجداول الزمنية اليومية ، وابني عادات صحية ، وسجل الحالة المزاجية والتأملات

عندما تكون الحياة صعبة ، حافظ على التنظيم والتركيز باستخدام LID.

يوفر لك LID طريقة بسيطة وقابلة للتخصيص ومريحة لإدارة جدولك اليومي ، وبناء عادات صحية مدى الحياة ، وتسجيل الحالة المزاجية والتأملات.

ماذا يمكنني أن أفعل مع LID؟

جداول الخطة:

- التخطيط بكفاءة من خلال إنشاء قوالب مهام للمهام المتكررة (على سبيل المثال ، تمرن كل يوم إثنين أو أربعاء أو جمعة من 5:30 مساءً إلى 6:30 مساءً)

- قم بتقسيم المهام المختلفة باستخدام خطط المهام والمهام الفرعية (على سبيل المثال ، يمكن تقسيم التمرين إلى خطط مختلفة (اليوغا ، والبيلاتس ، وكرة السلة))

- للمهام غير المتكررة ، املأ نموذجًا بسيطًا لإضافته إلى الجدول

عرض وإدارة الجداول الزمنية:

- يمكن تمييز المهام الحالية والمكتملة والمستقبلية في الجدول الزمني حسب اللون

- يمكن الاطلاع على التفاصيل الكاملة للمهام وتحريرها

- يتم تذكير المستخدمين بالإخطارات قبل بدء المهمة

- عرض الجداول السابقة عن طريق تغيير التاريخ

- عرض الجداول الزمنية اللاحقة والتخطيط للمستقبل عن طريق تغيير التاريخ

ابتكر عادات لتتبعها:

- أنشئ عادات متكررة بأهداف مخصصة (على سبيل المثال ، اقرأ كتابًا لمدة 15 دقيقة كل يوم اثنين وخميس)

- تسمية العادات برمز تعبيري

عرض وإدارة العادات:

- يتم تمييز العادات على أنها كاملة بنقرة واحدة

- كل عادة تتبع الخط الحالي

- يمكن فرز العادات حسب الاسم أو الخط أو الحالة

فكر في يومك:

- سجل إدخالات دفتر اليومية

- توفير الحالة المزاجية لتتبعها وتقييمها من 1-10

عرض التاريخ وتطور المهام والعادات والتأملات:

- عرض تطور المزاج العام للأسبوع

- عرض تأملات سابقة

- قارن متوسط ​​الحالة المزاجية بين الأسبوع الحالي والأسبوع السابق

- قارن النسبة المئوية للعادات المكتملة بين الأسبوع الحالي والأسبوع السابق

- قارن النسبة المئوية للمهام المنجزة بين الأسبوع الحالي والأسبوع السابق

- مشاهدة العادات المكتملة كل يوم من أيام الأسبوع

إذا كان لديك أي أسئلة أو ملاحظات ، يرجى الاتصال بنا على

[email protected]