FPC Training

تطبيق للياقة البدنية

تطبيق FPC Training هو التطبيق الأول الذي يدمج تدريبات القوة والتكييف الاحترافية مع تدريب كرة القدم الفني المصمم من قبل مدربي كرة القدم Pro S&C و UEFA A ، لإنشاء رياضي كامل.

سيسمح لك التطبيق بإعداد جسمك مثل المحترفين.

تمارين مصممة للقيام بها في أي مكان في العالم ، مع تحديث البرنامج كل أسبوع!

يتضمن جدول التدريب الأسبوعي:

إمكانية التنقل

القوة والقوة

قدرة التحمل

السرعة والرشاقة

اِصطِلاحِيّ

تم تصميم التدريبات لتقديم مجموعة كاملة من التدريبات المطلوبة لتقليل مخاطر الإصابة وتحسين الأداء وكذلك تطوير الصحة العامة والقوة والحفاظ عليها داخل الملعب وخارجه.

ميزات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات.

- متابعة على طول لممارسة ومقاطع الفيديو التمرين.

- برامج رياضية إضافية لتحسين مناطق معينة من الجسم.

- ابق على اطلاع على عاداتك اليومية لتعيش كالمحترفين.

- تتبع وقياس PBs وبيانات الأداء.

- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة.

حمل التطبيق اليوم!