اللياقة البدنية التغذية دليل كامل

اللياقة البدنية، الدهون في الجسم متر، عداد السعرات الحرارية، طيات، الحمية، الصحة

"اللياقة البدنية التغذية دليل كامل

اللياقة البدنية، الدهون في الجسم متر، عداد السعرات الحرارية، طيات، الحمية، الصحة.

مع هذا التطبيق يمكنك تحقيق أهدافك تدريجيا السيطرة على تطور الخاص بك من خلال القياس الشهري من أجزاء مختلفة من جسمك.

التغذية للياقة دليل كامل يقدم سلسلة من الأدوات التي يمكنك التفاعل لتحقيق أهدافك بسهولة وبسرعة.

السعرات الحرارية متر:

في هذا المقياس يمكنك تحديد هدفك، زيادة الوزن، والحفاظ على وزنك، أو فقدان الوزن ثم أدخل القياسات الخاصة بك، وحجم، والوزن، ومستوى النشاط البدني، ونحن حساب السعرات الحرارية يجب أن تؤدي يوميا لتبدأ طريقك للوصول إلى هدفك .

تركيب الجسم:

اللياقة البدنية التغذية دليل كامل يمنحك الخيار لمعرفة تكوين الجسم الخاص بك، مع العلم نسبة الدهون الخاصة بك على أساس 6 طيات الجلد التي سيكون لديك لقياس مع بليكوميترو، بالإضافة سوف تعرف الوزن الخالية من الدهون وكمية من وزن الدهون التي كنت لديها في الجسم، لتكون قادرة على البدء مع تغيير عاداتك والتركيز على هدفك.

القياسات الأنثروبومترية:

لديك خيار لقياس جسمك للحصول على التدابير الأولية التي سوف تبدأ في تغيير حياتك بطريقة صحية، وجعل الاختيار الشهري للتقدم المحرز الخاص بك، ودائما مع هدفك في الاعتبار.

عداد السعرات الحرارية:

التغذية اللياقة البدنية دليل كامل يسمح لك لحساب جميع السعرات الحرارية التي تأكلها خلال النهار، وبالتالي اتخاذ السيطرة على نحو وثيق من النظام الغذائي الخاص بك.

في التغذية اللياقة البدنية الدليل الكامل لدينا المقالات والنصائح التي سوف تسمح لك لإدخال المزيد في عالم اللياقة البدنية اكتساب عادات صحية، مع معلومات هامة في متناول يدك.

اللياقة البدنية والتغذية، الجسم الدهون متر، عداد السعرات الحرارية، الجلد طيات، الحمية، الصحة، كيفية قياس الجلد، القياسات الأنثروبومترية، التدريب، تجريب شخصية، تجريب، رياضة، رياضة، الشخصية المدرب، الرياضة والتغذية والتغذية الصحية والتغذية الشخصية والتغذية ل والتدريب، والنظام الغذائي شخصية، اختصاصي تغذية، نظام غذائي متوازن."