FYSTA トレーニングでダイエット・フィットネス・筋トレな

\ رقم 1 في مشاهدات فيديو SNS / سهل الفهم مع مقاطع الفيديو ، حتى تطمئن. إذا كنت تريد إنقاص الوزن في المنزل ، "FYSTA"

---------------------------------- ■ ■

تطبيق النظام الغذائي "FYSTA" - وظائف / ميزات فيستا

■ < / font> ■ ----------------------------------

بادئ ذي بدء ، إنه مجاني لمدة 7 أيام!

كما هو الحال مع الأعضاء المميزين ، يمكنك استخدام جميع برامج ووظائف اللياقة البدنية.

① فيديو محاضرة يسهل رؤيته على شاشة كبيرة

・ من السهل فهم التدريب باستخدام مشغل الفيديو الذي يحقق أقصى استفادة من شاشة هاتفك الذكي!

・ بما أن قائمة التدريب يشرف عليها مدرب شخصي محترف ، اقترب من العضلات بالشكل الصحيح! إن التضييق في فترة قصيرة ليس حلما! ؟؟

・ برامج مجانية وفيرة وفقًا للغرض مثل النظام الغذائي ومكياج الجسم وتدريب العضلات لكل جزء والتدريب واليوجا وما إلى ذلك!

・ تتيح لك وظيفة الحركة البطيئة التحقق من النقاط والأشكال لكل حركة من أجل تدريب فعال (آمن للمبتدئين!)

・ نظرًا لأنه يحتوي على تعليق صوتي وعدد ، فمن السهل التمرين أثناء مشاهدة الفيديو.

・ اختر BGM وفقًا لمزاجك واستمتع بنظام تدريب منزلي!

・ اهدف إلى انقباض رائع مع قائمة تجعل خط الجسم جميلًا ♬

② اترك إدارة الوزن لنا

・ من السهل التحقق من حالتك البدنية لأنه يمكنك تسجيل وزنك اليومي والتحقق من ذلك على الرسم البياني جنبًا إلى جنب مع سجل التدريب الخاص بك!

حساب السعرات الحرارية التي تم حرقها أثناء التمرين تلقائيًا

③ فئات تمارين وفيرة

يتوفر إجمالي 9 فئات ، بما في ذلك حرق الدهون ، وتقوية العضلات ، وتجميل الجسم ، والتمدد ، واليوغا ، والبيلاتس ، والجري ، والتنفس.

ستجد بالتأكيد القائمة التي تريد القيام بها من فئات التدريب الوفيرة!

④ إذا كنت بمفردك ، فأنت تميل إلى إنقاص الوزن!

・ إذا كنت تستخدم وظيفة التذكير الخاصة بـ Fysta ، فسيتم إخطارك باليوم والوقت اللذين تريد القيام بهما ، حتى تتمكن من متابعة نظامك الغذائي أثناء التدريب.

・ حل مشكلة عدم ممارسة الرياضة ، وإدارة الوزن ، ودعم النظام الغذائي لحرق الدهون من خلال التدريب المنتظم!

⑤ وظيفة الجري / المشي

يمكن تحديد ثلاثة أهداف: المسافة والوقت والسرعة!

・ حدد الأهداف التي تناسبك ، مثل التدريب الشامل للمسابقات ووقت المشي.

・ إذا قمت بتشغيل الإرشاد الصوتي ، فيمكنك التحقق من السرعة والمسافة دون فحص هاتفك الذكي أثناء النشاط.

・ نظرًا لأنه يمكنك تسجيل المشي والجري ، فمن السهل التحقق من التمرين جنبًا إلى جنب مع التدريب.

・ تحقق من موقعك باستخدام GPS! ابحث عن دورة جديدة واشعر بالمغامرة!

・ ترتيب التدريب ← تمارين الأيروبيك فعالة أيضًا في حرق الدهون!

⑥ لا يمكنك الاستمرار في اتباع نظام غذائي بمفردك! يمكنك دعوة أصدقائك على SNS!

・ يمكنك الآن دعوة الأصدقاء المتصلين عبر Facebook و Twitter و LINE إلى FYSTA!

・ إذا التقطت صورة للتدريب ، فيمكنك مشاركتها على Instagram و Facebook و Twitter ♪

・ إذا كنت لا تستطيع اتباع نظام غذائي بمفردك ، فقم بدعوة أصدقائك وقضاء فترة الصيف معًا!

⑦ وظيفة إدارة يوم الحيض للإناث!

-يمكنك إدارة دورتك بسهولة عن طريق إدخال فترة الحيض الشهرية!

・ معرفة الدورة الشهرية مهمة جدا لاتباع نظام غذائي.

・ دعنا نتبع نظامًا غذائيًا ذكيًا وفعالًا مع وظيفة إدارة يوم الحيض في FYSTA ♪

⑧ تواصل مع الجميع باستخدام وظيفة SNS!

・ يمكنك مشاركة محتويات التدريب على Fysta بالإضافة إلى المنشورات والإعجابات والتعليقات والمتابعات على أي SNS!

・ نظرًا لأنه يمكنك اختيار نطاق الإفصاح ، يمكنك استخدامه لنتائج التمارين اليومية وإدارة الوزن!

・ التدريب لا يدوم إذا كنت بمفردك ... إذا كان الأمر كذلك ، شارك برغبتك في إنقاص الوزن!

⑨ الكثير من المعلومات حول الصحة والجمال

・ مقالات يومية عن الصحة والجمال ، من النظام الغذائي والجمال والموضة إلى الاتجاهات!

・ شارك مقالاتك المفضلة مع الجميع!

■ ■ عضو مميز ■ ■

عضو قسط سنوي (تجديد تلقائي) 9800 ين (شامل الضريبة)

■ ■ جهة الاتصال ■ < / font> ■

لتقارير الأخطاء والاستفسارات الأخرى ، يرجى الاتصال بالعنوان التالي.

support@fysta.me