We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

عن Back Workout

أفضل التدريبات لتخفيف آلام الظهر أو اكتساب الأكتاف والكتفين وعضلات الظهر!

يوفر تمرين الظهر الصحي والقوي من خلال Fitness Coach إجراءات التمرين اليومية لجميع مستويات الخبرة من المبتدئين إلى المتقدمين . التدريبات ليست سوى بضع دقائق في اليوم. لا حاجة إلى معدات أو مدرب أو خبرة سابقة في التمرين.

جديد للعمل؟ ليس هناك أى مشكلة! ابدأ العمل مع مدرب اللياقة في المنزل مجانًا!

من تصميم مدربي اللياقة البدنية المحترفين

تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب لياقة محترف ، لذا فإن تجربة التمرين تشبه تقريبًا وجود مدرب شخصي حقيقي!

6 مستويات صعوبة

تقدم جميع الدورات التدريبية 6 مستويات من الخبرة - بغض النظر عما إذا كنت مبتدئًا أو متقدمًا.

تحديات 30 يومًا

سترشدك تحدياتنا التي تستمر لمدة 30 يومًا إلى هدفك في 4 أسابيع وتقدم 3 مستويات صعوبة مختلفة. تزداد التمارين صعوبة قليلاً كل يوم ، لذا في نهاية التحدي ، ستتمكن من بدء تحدٍ جديد بمستوى صعوبة أعلى.

التدريبات

إلى جانب تحديات 30 يومًا ، نقدم تدريبات قائمة بذاتها. ما عليك سوى اختيار التمرين الذي تريده والمدة المطلوبة (من 5 إلى 6 دقائق). أيضا ، اختر من بين 6 مستويات صعوبة مختلفة (من المبتدئين إلى الخبراء).

التدريبات المخصصة

قم بإنشاء إجراءات التمرين الخاصة بك من قاعدة بياناتنا لأكثر من 90 تمرين فيديو.

الميزات

- تمارين سريعة وفعالة بنيت من قبل المتخصصين

- 6 مستويات صعوبة ، مناسبة للجميع ، الرجال والنساء ، المبتدئين والمحترفين

- مثالي للعمل في المنزل

- مقاطع فيديو عالية الدقة للمدربين الحقيقيين (بدون رسوم متحركة)

- تتبع التدريبات النهائية والتقدم

- تتبع حرق السعرات الحرارية

- تذكيرات تمرين مخصصة حتى لا تغش في روتينك

- أكثر من 90 تمرين

- مزامنة البيانات مع Google Fit

- لا يتطلب أي معدات

- شارك مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية

- يعمل دون اتصال 100٪

اتصل بنا

نحن هنا من أجلك ونتائجك!

[email protected]

تحديث لأحدث إصدار 1.2.0

Last updated on 27/01/2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

جاري في الترجمة...

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

طلب Back Workout تحديث 1.2.0

محمل

Riyan Saputra

Android متطلبات النظام

Android 8.0+

Available on

الحصول على Back Workout من Google Play

عرض المزيد

Back Workout لقطات الشاشة

اللغات
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
نجاح!
لقد اشتركت في أخبار لدينا الآن لدينا.