앳플리 – 내 몸의 스마트한 습관

تغييرات صغيرة، حياة صحية، حياة يومية ممتعة

في تطبيق أبلي

بيانات حول قياساتك وتمارينك ونظامك الغذائي وتاريخك العاطفي

يمكنك جمعها وتنظيمها والتحقق منها بسهولة.

تحلل كل البيانات المسجلة حالتك الصحية و

سيكون بمثابة مؤشر للتخطيط للمستقبل.

تغييرات صغيرة، حياة صحية، حياة يومية ممتعة،

ابدأ في إدارة صحتك بشكل مختلف باستخدام تطبيق Apply!

■ التحليل الذكي لتكوين الجسم

- تحليل ما يصل إلى 28 نوعًا من بيانات تكوين الجسم من خلال ربطها بمقياس Atply الذكي.

- يمكنك التحقق من المؤشرات الصحية وفقًا لمعايير تحليل تركيبة الجسم وفهم الإشارات التي يرسلها جسمك.

- قم بتعيين الفترة المطلوبة عن طريق تحريك الرسم البياني للتغيير بحرية، بدءًا من التغييرات الصغيرة في وحدات التسجيل وحتى متوسط ​​التغييرات خلال الفترة.

- الأبناء والأزواج وحتى الحيوانات الأليفة! سجل ملفات تعريف لما يصل إلى 10 أشخاص وقم بإدارة صحتك معًا كعائلة.

■ قياسات ذكية مع المزيد من الاتصالات

- يمكنك قياس 9 أجزاء رئيسية في الجسم ومعدل السمنة في البطن عن طريق ربط شريط قياس أتبلي الذكي.

- استمتع بالتمرين في أوضاع مختلفة مثل وضع العد التنازلي ووضع المؤقت من خلال ربط حبل القفز الذكي Atply.

■ كافة السجلات في لمحة! لوحة معلومات ملخص التاريخ

- سجل كل شيء بدءًا من القياسات وسجلات الأنشطة وحتى أهداف تحقيق الوزن في لمحة واحدة كل يوم.

- عندما أنظر إلى يومي بطريقة متوازنة وأجد الروابط بين السجلات، أتعرف على نفسي بشكل أفضل.

- لا تغير وزنك كثيرًا، سنقوم بمقارنة الوزن الذي قمت بقياسه اليوم ونخبرك بالمدة المناسبة لتحقيق هدفك.

■ سجل التمرين الخاص بك عن طريق تحليل 6 أجزاء من الجسم

- اختر من بين أكثر من 200 تمرين بما في ذلك تمارين القوة والتمارين الهوائية والرياضة وقم بإنشاء سجلات التمارين.

- ابحث عن عادات التمرين المناسبة لك من خلال الرسوم البيانية لتحليل التمارين اليومية والأسبوع الماضي.

- أنشئ روتينك الخاص من خلال تحديد مجموعة تناسب غرضك من ممارسة الرياضة والهدف الذي حددته.

■ سجل النظام الغذائي الذكي الذي يقوم تلقائيًا بحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات المتناولة

- سجل الطعام الذي تتناوله والصور وأوقات الوجبات

- لم تأكل كثيرا؟ تحكم في حجم وجبتك من خلال تسجيل مدى شبعك من الطعام الذي تناولته اليوم.

- أدخل بسهولة الأطعمة التي تتناولها بشكل متكرر عن طريق إضافتها إلى المفضلة أو إنشاء وجبات الطعام الخاصة بك.

- إذا لم تتمكن من العثور على المعلومات الغذائية التي تبحث عنها، يمكنك إدخال اسم الطعام والمعلومات الغذائية مباشرة.

■ سجلات عاطفية جديدة مع رموز تعبيرية عاطفية لطيفة

- ما هذا الشعور الذي أشعر به الآن؟ تحقق من 25 علامة عاطفية واكتشف مشاعرك الدقيقة.

- إذا كان اختيار عواطفك وحده لا يكفي، قم بتنظيم المواقف التي تواجهها حاليًا أو الأفكار التي تتبادر إلى ذهنك في مذكرة عاطفية.

- التحقق من الصعود والهبوط العاطفي اليومي وإدارته من خلال الرسم البياني للتغيير.

■ قم بإنشاء عادات صحية من خلال قائمة المهام التي اختارها Atpley

- قمنا بتجميع قائمة من الخطوات البسيطة ولكن المؤكدة للعناية بصحتك.

- اجعلها عادتك الخاصة من خلال تخصيص الإشعارات والأيقونات وما إلى ذلك.

- كلما زاد عدد مرات ممارستها، ستصبح عادة يمكنك الحفاظ عليها بمفردك دون مساعدة أحد.

■ البطاقات الموصى بها بالنسبة لي للاستمتاع بشخصيات أتبلي

- هل لا تعرف ما هي الأنشطة التي يجب القيام بها بعد القياس؟ سنبلغك بأنشطة تحسين الصحة حسب النوع بناءً على بيانات القياس.

- هل وجدت صعوبة في التحكم في انفعالاتك؟ سأبلغك بأنشطة الإدارة العاطفية بناءً على نتائج تحليل السجلات العاطفية.

■ وظائف أخرى مختلفة

- تعرف على المحتوى الصحي حول مجموعة متنوعة من المواضيع مع مستشاري Atply، بما في ذلك اليوغا والتأمل والتغذية وما إلى ذلك.

- تسوق بسهولة من خلال التطبيق، بدءًا من الأجهزة الذكية المتصلة مثل الموازين وأشرطة القياس وحبال القفز إلى المنتجات التي تساعد في ممارسة التمارين الرياضية واليوجا وإدارة النظام الغذائي والتأمل.

■ حقوق الوصول التالية مطلوبة لاستخدام خدمة Atply.

- الصورة (اختياري): تسجيل النظام الغذائي، ومشاركة السجلات، وإرسال الصور عند إجراء استفسارات 1:1، وحفظ البيانات

- الكاميرا (اختياري): سجل النظام الغذائي، والتقط الصور عند إجراء استفسارات 1:1

- بلوتوث (اختياري): اتصل بجهاز Atply

- الإشعارات (اختياري): الإشعارات مثل إشعار قياس الوزن، والرد على سجل الاستفسار، وتحديث الأخبار، وما إلى ذلك.

- الصحة (HealthKit): تسجيل تكوين الجسم المقاس بمقياس Atpley الذكي

■ إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، يرجى إعلامنا بذلك من خلال معلومات الاتصال أدناه.

[email protected] أو "استفسار 1:1" داخل التطبيق

رقم الممثل: 7877-3445-02

ساعات العمل: أيام الأسبوع 10:00 - 17:00 (وقت الغداء 12:00 - 13:00)