Women Butt Workout

Bạn vẫn đang có kế hoạch tập chân và mông vào mùa hè năm sau?

Ứng dụng MIỄN PHÍ này được tạo ra với mục tiêu mang lại cho người dùng mông to hơn, tròn hơn và săn chắc hơn. Nó hỗ trợ trong việc nâng và săn chắc mông. Phần mềm này chứa các hoạt động mà phụ nữ có thể làm ở nhà mà không cần đến phòng tập thể dục.

Các hoạt động tăng cường cơ thể không yêu cầu bất kỳ thiết bị nào

Theo dõi mức giảm cân của bạn và tính toán lượng calo bạn đã đốt cháy

Hướng dẫn đào tạo hoạt hình dễ hiểu

Sức khỏe của phụ nữ có thể được cải thiện khi tập luyện tại nhà.

Thực hiện các bài tập chăm chỉ này để dễ dàng giảm cân và đốt cháy chất béo ở đùi và chân của bạn.

Các bài tập thách thức cho cả người mới bắt đầu và người trung gian.

Nó nhắm mục tiêu đến cơ mông, mông, chân, khoảng trống đùi, cơ bụng, cơ bắp, lưng, tim, cơ thể bikini, và nhiều hơn nữa!

Các bài tập thể dục của phụ nữ được tạo ra và xây dựng riêng cho họ.

Để xem kết quả chúng tôi hiển thị cho bạn trong phòng tập thể dục, bạn phải thực hiện các bài tập một cách chính xác. Chúng tôi đã cùng nhau lập một kế hoạch tập thể dục trong 30 ngày cho bạn.

Không nên đơn giản chỉ nâng tạ hoặc sử dụng một dụng cụ nào đó nếu bạn có đôi chân mà bạn có thể cảm nhận được và bạn đang trong giai đoạn đi bộ.

Bạn có thể thực hành và đào tạo hàng ngày với phần mềm này, ngay cả khi bạn không có quyền truy cập vào một huấn luyện viên hàng ngày. Bạn có thể làm những chiếc giỏ hình tròn nếu dành ra vài phút mỗi ngày.

Bạn có thể biết mình đã đốt cháy bao nhiêu calo bằng cách thử chân của chúng tôi.

Tính toán mỗi ngày để hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu. Phần mềm của chúng tôi hướng dẫn bạn qua một loạt các hình ảnh động minh họa cách thực hiện các thói quen về chân và đường.

Với thử thách đôi chân của chúng tôi, bạn có thể theo dõi lượng calo bạn đang đốt cháy và tính toán tiến trình của bạn từng ngày, cho phép bạn duy trì động lực cho đến khi đạt được mục tiêu của mình. Phần mềm của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn qua một loạt hình ảnh động sẽ chỉ cho bạn cách hoàn thành bài tập cho chân và cơ mông.

Ứng dụng này có một loạt các bài tập sẽ hướng dẫn bạn qua chế độ luyện tập hàng ngày. Bạn sẽ không yêu cầu bất kỳ thiết bị nào khác ngoài trọng lượng cơ thể và các hoạt động trong chương trình 30 ngày này là lý tưởng cho tất cả các cấp độ thể dục.