Terjemah Kitab Belenggu Nafsu

Thảo luận về cách kiểm soát ham muốn và lo lắng

Bản dịch cuốn Xiềng xích của sắc dục, trong nội dung của nó, bàn về cách chống lại dục vọng

Anh trai tôi, người được Allah SWT ban phước, cuộc sống này là cuộc đấu tranh chống lại dục vọng (Satan). Đôi khi chúng ta thắng và đôi khi chúng ta thua trước những ham muốn ma quái của mình. Imam Ghazali cho biết có ba hình thức chống lại ham muốn của con người.

Đầu tiên là dục vọng muthmainnah (ham muốn bình tĩnh), tức là khi đức tin chiến thắng dục vọng, để hành động của con người tốt hơn xấu. Thứ hai, dục vọng Lawwamah (dục vọng không ngừng nghỉ và tự hối hận), tức là khi đức tin đôi khi thắng và đôi khi thua trước dục vọng, do đó việc tốt của con người tương đối cân bằng với việc xấu của mình.

Thứ ba là dục vọng la'ammaratu bissu' (dục dục dẫn đến ác), tức là khi đức tin thấp kém hơn dục vọng, khiến con người làm điều ác nhiều hơn điều thiện. Hãy nghĩ xem, bạn là ai? Nếu tôi nghĩ tốt về bạn thì tôi nghĩ bạn vẫn thuộc nhóm đầu tiên, đó là dục vọng muthmainnah. Thật vậy, một trong những đặc điểm của người có ham muốn muthmainnah là anh ta ngay lập tức nhận thức được và lo lắng về những hành động xấu của mình. Dù phạm một việc xấu nhỏ nhưng ông coi đó là việc lớn nên luôn cẩn thận trong bước đi của mình. Theo tôi, bạn cần phải biết ơn Allah SWT vì bạn có 'sự nhạy cảm cao' trước những hành động tội lỗi. Và đây là đặc điểm của người ngoan đạo.

Vì vậy lời khuyên của tôi là chúng ta nên từ bỏ ngay những hành động mà Allah ghét trước khi chúng ta tiến xa. Bởi nếu nó đã trở thành thói quen thì sẽ khó bỏ được. Trong khi đó, để kiểm soát ham muốn của mình, bạn nên thực hiện các bước sau:

1. Thờ phượng nhiều, đặc biệt là thờ cúng sunnah (cầu nguyện dhuha, tahajjud, đọc Kinh Qur'an, v.v.). Bởi vì thức ăn với tấm lòng trong sạch là thờ phượng.

2. Hãy cầu xin Allah một cách nghiêm túc (cầu nguyện) để mong muốn của bạn trở nên mạnh mẽ hơn để bỏ lại những điều tồi tệ phía sau.

3. Hãy tin vào những phần thưởng tuyệt vời mà Allah sẽ ban cho những người có khả năng kiểm soát ham muốn của mình. “Hãy nói: “Tôi nói cho bạn biết điều gì tốt hơn thế (theo ý muốn của mình)?” Đối với những ai kính sợ (Allah), thì với Thượng Đế của họ, có một thiên đường bên dưới có các dòng sông chảy; họ vẫn ở trong đó. Và (họ được ban phước) những người vợ trong sạch và sự hài lòng của Allah. Và Allah Hằng nhìn thấy tất cả các tôi tớ của Ngài" (QS. Ali 'Imron yat. 15). Hãy củng cố niềm tin này bằng cách thực hiện nhiều dhikr (tưởng nhớ Allah) và thờ phượng Ngài. Đừng chỉ dựa vào việc thờ phượng bắt buộc để kiểm soát ham muốn của bạn, hãy thêm việc thờ cúng sunnah, chẳng hạn như nhịn ăn từ thứ Hai đến thứ Năm, cầu nguyện tahajjud, đọc kinh Qur'an, cầu nguyện giữa trưa, v.v.

4. Bảo vệ năm giác quan của chúng ta khỏi ảnh hưởng của dục vọng (ham muốn). Hãy gìn giữ mắt chúng ta khỏi nhìn những điều vô đạo đức, gìn giữ đôi tai chúng ta khỏi những lời nói tục tĩu, gìn giữ miệng chúng ta không nói những lời tục tĩu, và giữ gìn tay chân chúng ta khỏi chạm vào hoặc bước vào những điều trái đạo đức. 5. Bảo vệ tâm trí của chúng ta bằng cách luôn suy nghĩ tích cực và hiệu quả, điều này sẽ có được từ việc đọc nhiều sách tích cực và cũng tránh những môi trường khơi dậy ham muốn của chúng ta.

Những người bạn luôn nghĩ và nói những điều bậy bạ cũng cần phải tránh xa để những ham muốn của chúng ta được duy trì. Vì vậy, tôi khuyên người hỏi nên cắt đứt quan hệ với bạn gái của bạn. Dù bạn đã hứa với anh ấy nhưng hãy suy nghĩ về những ưu và nhược điểm. Nếu bạn ở bên anh ấy, bạn (và anh ấy) sẽ khó tránh khỏi sự cám dỗ của dục vọng. Thậm chí có khả năng bạn sẽ lún sâu hơn vào hành vi ngoại tình tiếp theo. Điều này gây bất lợi cho bản thân và đối tác của bạn hơn là cắt đứt mối quan hệ và rời xa anh ấy.