Squeezy

Bài tập cơ sàn chậu

Squeezy đã giúp hàng ngàn phụ nữ lấy lại sự tự tin về cơ sàn chậu của mình. Các chuyên gia sức khỏe vùng chậu trên khắp thế giới giới thiệu Squeezy cho bệnh nhân của họ mỗi ngày vì nó có tác dụng! Nếu bạn đang nghĩ đến việc tải xuống Squeezy cho sàn chậu của mình thì bạn không đơn độc.

Tất cả phụ nữ nên thực hiện những bài tập này và một số sẽ thực hiện chúng như một phần của chương trình vật lý trị liệu.

Squeezy sử dụng đơn giản, nhiều thông tin và được thiết kế để giúp phụ nữ nhớ thực hiện các bài tập cơ sàn chậu (còn được gọi là bài tập Kegel).

Các tính năng bao gồm:

• Kế hoạch tập thể dục được thiết lập sẵn tuân theo các hướng dẫn về sức khỏe cộng đồng

• Bản ghi số lượng bài tập bạn đã hoàn thành so với mục tiêu của bạn

• Lời nhắc bằng hình ảnh và âm thanh cho bài tập

• Lời nhắc tập thể dục với cài đặt có thể tùy chỉnh

• Thông tin giáo dục về sàn chậu

• “Chế độ chuyên nghiệp” – nếu làm việc với chuyên gia sức khỏe vùng chậu, bạn có thể điều chỉnh kế hoạch tập luyện cho phù hợp với nhu cầu của mình

• Nhật ký bàng quang để theo dõi các triệu chứng của bạn, nếu cần

• Giao diện đơn giản và rõ ràng

Squeezy được thiết kế bởi các nhà vật lý trị liệu chuyên về sức khỏe vùng chậu làm việc tại NHS. Nó đã được NHS xem xét và phê duyệt lâm sàng về độ an toàn lâm sàng và tuân thủ các yêu cầu Quản trị thông tin của NHS.

Squeezy đã giành được một số giải thưởng trong ngành bao gồm Giải thưởng ehi 2016, Mạng lưới Đổi mới Y tế 2016, Giải thưởng Chăm sóc Chứng mất chủ động Quốc gia 2015/16 và lọt vào vòng chung kết của các giải thưởng bao gồm Giải thưởng Nâng cao Chăm sóc Sức khỏe 2014 và 2017, Giải thưởng Chăm sóc Sức khỏe Bền vững Abbvie 2016.

Ứng dụng này được UKCA đánh dấu là thiết bị y tế Loại I ở Vương quốc Anh và được phát triển tuân thủ Quy định về Thiết bị Y tế 2002 (SI 2002 Số 618, đã được sửa đổi).

Để biết thêm về Squeezy và thông tin bổ sung về sức khỏe vùng chậu, hãy truy cập squeezyapp.com.