Sharon Rizo Fitness

ứng dụng tập thể dục

Chào mừng bạn đến với Ứng dụng Sharon Rizo Fitness (SRF)

Ứng dụng SRF, là một ứng dụng thể dục và sức khỏe dành cho nữ giúp phụ nữ ở mọi lứa tuổi, hoàn cảnh và trình độ thể dục tận hưởng sự đơn giản và linh hoạt của thể dục.

TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật các thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Trình huấn luyện tin nhắn SRF trong thời gian thực

- Là một phần của cộng đồng SRFl kỹ thuật số

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi tập luyện, các bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị đeo được khác như Ứng dụng Apple Health, thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng như chỉ số và thành phần cơ thể

Tham gia cộng đồng nữ (S)mạnh mẽ, (R)thông minh (F)Fitness của chúng tôi