Running App - Lose Weight App

Chạy kế hoạch & theo dõi dặm để giảm cân, theo dõi các tuyến đường đang chạy trên bản đồ GPS.

Chạy để giảm cân là một công cụ theo dõi hoạt động mạnh mẽ theo dõi khoảng cách, tốc độ, thời gian và lượng calo được đốt cháy trong các hoạt động thể dục của bạn. Và cũng là một trình theo dõi khoảng cách chạy theo dõi rõ ràng các tuyến đang chạy của bạn trên bản đồ GPS . Chi tiết hoạt động của bạn có thể được xem trong thời gian thực.

Ứng dụng đào tạo chạy này tập trung vào việc giảm cân . Bằng cách pha trộn chạy bộ, chạy bộ, đi bộ và chạy nước rút, nó giúp bạn đốt cháy chất béo và giảm béo hiệu quả. Đó là thân thiện với người mới bắt đầu và phù hợp với các mức độ tập luyện và mục tiêu tập thể dục khác nhau.

Kế hoạch đào tạo cho các mục tiêu và cấp độ khác nhau :

* Kế hoạch đi bộ khoảng thời gian

Một kế hoạch giảm cân được thiết kế cho những người hiếm khi tập thể dục và có thể chịu được các bài tập cường độ thấp, giúp cải thiện sức khỏe và thể lực.

* Chạy người mới bắt đầu

Một kế hoạch đào tạo chạy được thiết kế cho những người mới chạy với ít kinh nghiệm và giúp phát triển thói quen chạy bộ lành mạnh và khoa học.

* 5k chạy

Một kế hoạch chạy thân thiện với người mới bắt đầu sẽ hướng dẫn bạn chạy từ 0k đến 5k, tăng cường tập luyện chạy bộ và đốt cháy nhiều calo và chất béo.

* 10k chạy

Một kế hoạch chạy thử thách hơn được thiết kế cho người chạy có kinh nghiệm. Bằng cách làm theo kế hoạch này, bạn có thể đạt được mục tiêu chạy 10k + của mình và trở nên mạnh mẽ hơn!

Tận hưởng hoạt động của bạn

Người chạy bộ mới có ít kinh nghiệm? Tìm chạy nhàm chán? Khó có thói quen chạy bộ? Đừng lo lắng! Hãy thử các kế hoạch chạy khoảng thời gian này trong ứng dụng chạy này, bạn sẽ thấy chạy là thú vị, và giảm cân mà không cảm thấy nhàm chán.

Theo dõi tập luyện chi tiết

- Bản đồ theo dõi các tuyến đường đang chạy của bạn

- Tiến trình tập luyện được theo dõi tự động

- Lượng calo, khoảng cách, thời gian và tốc độ được theo dõi trong thời gian thực

- Tính tổng quãng đường chạy và tốc độ trung bình

- Theo dõi xu hướng cân nặng của bạn trong biểu đồ

- Lời nhắc tập luyện tùy chỉnh

- Dữ liệu tập luyện máy chạy bộ được chỉnh sửa thủ công

- Bản đồ đi bộ của tôi

Chức năng phát nhạc mạnh mẽ

- Hỗ trợ tất cả các loại ứng dụng âm nhạc

- Phát các bài hát yêu thích từ danh sách nhạc của riêng bạn

- Cho phép bạn chuyển đổi các bài hát trong khi tập thể dục bất cứ lúc nào

- Đào tạo với âm nhạc làm tăng động lực của bạn lên 35%

Duy trì động lực

- Huấn luyện viên giọng nói tăng cường đào tạo của bạn và hướng dẫn bạn qua từng bài tập

- Nhận phản hồi bằng giọng nói (khoảng cách, tốc độ, calo, v.v.) trên mỗi bài tập theo dõi GPS

- Chia sẻ thành tích của bạn và chạy các tuyến trên tài khoản truyền thông xã hội

- Cung cấp nhiều TIPS về đốt cháy chất béo, giảm cân, chế độ ăn uống cân bằng, v.v.

Xin lưu ý:

● Theo dõi GPS liên tục trong nền có thể tiêu thụ pin đáng kể.

● Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình thể dục nào.

Bạn muốn có một bộ theo dõi chạy, theo dõi tập thể dục, chạy kế hoạch chạy, ứng dụng theo dõi hoạt động, bộ đếm calo và theo dõi khoảng cách đi bộ? Kế hoạch giảm cân này lập bản đồ đi bộ của tôi và giúp giảm béo và lấy lại vóc dáng.

Chạy theo dõi

Nó cũng đang chạy theo dõi để theo dõi lộ trình chạy của bạn, tiến độ tập luyện. Tiếp tục chạy và lập bản đồ đi bộ của tôi với theo dõi chạy này và khỏe mạnh hơn!

Ứng dụng giảm cân

Tìm kiếm ứng dụng giảm cân? Không có ứng dụng giảm cân hài lòng? Dưới đây là ứng dụng giảm cân tốt nhất giúp bạn giảm cân. Ứng dụng giảm cân này không chỉ đếm bước mà còn là ứng dụng giảm cân.

Ứng dụng chạy bộ

Các ứng dụng chạy bộ tốt nhất! Hãy thử ứng dụng chạy bộ này, giữ dáng với các ứng dụng chạy bộ.

Theo dõi chạy GPS

Muốn có một GPS theo dõi chạy để theo dõi chạy? Bạn muốn một ứng dụng chạy bản đồ để theo dõi chạy? Bạn muốn bản đồ chạy của bạn? Hãy thử trình theo dõi chạy GPS này để theo dõi chạy và lấy bản đồ chạy của bạn. Bản đồ này chạy ứng dụng và theo dõi chính xác theo dõi chạy trên bản đồ với GPS trong thời gian thực và cung cấp cho bạn bản đồ chạy.

Theo dõi khoảng cách để chạy

Trình theo dõi chạy này và ứng dụng chạy bản đồ theo dõi trình theo dõi khoảng cách của bạn để đi bộ và trình theo dõi khoảng cách của bạn để chạy. Nó không chỉ là một trình theo dõi chạy, mà còn là một trình theo dõi GPS để chạy theo dõi. Sử dụng trình theo dõi GPS và trình theo dõi chạy bộ tốt nhất để theo dõi trình theo dõi khoảng cách của bạn để đi bộ và trình theo dõi khoảng cách của bạn để chạy.

Theo dõi chạy bộ

Theo dõi chạy bộ theo dõi chạy và theo dõi khoảng cách để đi bộ trong thời gian thực. Giảm cân với trình theo dõi GPS chạy này.