Relaxmusic for BetterSleep

Âm thanh êm dịu khi ngủ, âm thanh thư giãn và nhạc spa cho giấc ngủ êm đềm

Sử dụng ứng dụng giảm lo âu này và tìm cách thiền cân bằng của bạn với âm thanh thời tiết xung quanh, phát ra âm nhạc, âm thanh lửa trại và âm thanh cá voi. Sau đó, tránh những âm thanh khó chịu từ bạn.

Không cần tìm kiếm nữa!

Tại sao lại thư giãn?

Thư giãn là cách hoàn hảo để giải tỏa lo âu - hãy lắng nghe tần số chữa bệnh này khi bạn cần sảng khoái tinh thần với thiền cân bằng 😇

Sử dụng ứng dụng thở này. Nó cũng giúp bạn giải tỏa các vấn đề về giấc ngủ của bạn. Chuẩn bị tinh thần để cân bằng thiền với việc lựa chọn tần số chữa bệnh tốt nhất và các bài tập thở đặc biệt. Tận hưởng âm thanh thời tiết xung quanh của chúng tôi, âm thanh chói tai và âm thanh thư giãn để ngủ với quyền truy cập không giới hạn.

Tại sao phải lãng phí thời gian quan trọng của bạn với việc tạo ra sự kết hợp giữa các âm thanh thời tiết xung quanh?

Hãy để chúng tôi làm việc cho bạn. Chúng tôi đang tạo ra âm thanh giấc ngủ xung quanh miễn phí tốt nhất và buổi thiền cân bằng cho bạn. Chỉ chơi và thư giãn. Ứng dụng này chỉ tạo tiếng ồn cho giấc ngủ.

Phát ra âm thanh khi ngủ giúp kiểm soát giấc ngủ của bạn, giảm căng thẳng, mất ngủ, ù tai, hết lo âu và trầm cảm.

Tại sao tần số chữa bệnh và thời tiết xung quanh lại hữu ích cho giấc ngủ và giải tỏa lo âu 😴?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả khi bạn đang ngủ, bạn vẫn cảm nhận được âm thanh trong não. Do đó, những âm thanh khó chịu như còi xe, âm thanh khó chịu, tiếng ồn của quạt cao có thể đánh thức bạn. Âm thanh khi ngủ khiến não bộ của bạn yên lặng và giảm tiếng ồn không mong muốn. Nó không chỉ giúp bạn đi vào giấc ngủ mà còn giúp bạn duy trì một giấc ngủ ngon. Vì vậy, bạn có thể đạt được một thiền cân bằng bình tĩnh mà bạn chưa từng có!

Thiền là gì?

Thiền là một quá trình tự chữa lành, mọi hình thức căng thẳng đều là dấu hiệu của sự hiện diện của những suy nghĩ tiêu cực đang dày vò tâm trí chúng ta. Nếu chúng ta không chữa khỏi tâm trí, chúng ta có thể kết luận rằng căng thẳng mãn tính có thể gây ra các bệnh cho cơ thể. Chúng ta phải nghiêm túc xem xét làm thế nào để tìm thấy sự bình yên trong chính nó để ngăn ngừa nhiều vấn đề về giấc ngủ và những âm thanh khó chịu do căng thẳng hàng ngày gây ra. Một vài phút thiền cân bằng mỗi ngày có thể làm giảm căng thẳng, giải tỏa lo âu, tăng khả năng thư giãn, cải thiện mô hình giấc ngủ và thúc đẩy hạnh phúc! Chỉ cần thêm nhạc phát hành vào thói quen hàng ngày của bạn: làm việc, tập yoga, đi làm, thư giãn và thiền định.

Tính năng

⭐️ Âm nhạc để thư giãn 🎶

Thư giãn đi kèm với sự kết hợp của tiếng ồn trắng, âm thanh chói tai, âm thanh lửa trại, âm thanh sấm sét và tần số chữa bệnh cho giấc ngủ.

⭐️ Trị liệu bằng hơi thở với Relaxly 😇

Thư giãn cung cấp phần bài tập thở đặc biệt để đạt được mục tiêu cụ thể. Và giải tỏa lo âu và trầm cảm hoặc giải tỏa tâm trí của bạn.

⭐️ Tất cả đều miễn phí để sử dụng với truy cập không giới hạn - không trả tiền

Sử dụng ứng dụng thư giãn chánh niệm. Tận hưởng âm thanh thời tiết xung quanh chất lượng cao và thức dậy một cách thoải mái.

⭐️ Chủ đề đầy màu sắc

Bạn có thể dễ dàng chọn chủ đề màu ưa thích cho mình và nhận được giao diện hấp dẫn hơn.

Có câu hỏi hoặc phản hồi? Liên hệ với chúng tôi tại [email protected].