Positive Affirmationen: Selbst

Khẳng định và âm nhạc thư giãn để có thêm tự ái và sự tự tin

khẳng định dương tính có thể thay đổi suy nghĩ của bạn và quyết định hàng ngày của bạn. Từng bước bạn di chuyển với nó đến một cuộc sống hạnh phúc hơn, mãn nguyện và cân bằng nội tại.

Bây giờ chúng ta biết rằng 95% các quyết định của chúng tôi là vô thức, không logic suy nghĩ Drüber hit. Đó là một điều tốt, bởi vì chúng tôi không muốn giữ lại trước mỗi hơi thở mới chưa một "sự phối hợp nội bộ" nếu điều này bây giờ là hữu ích hay không.

Trong quyết định khác, kiểm soát nội bộ này cũng có thể là một trở ngại. Đặc biệt là khi chúng ta không tin tưởng chúng ta những điều do thiếu tự ái. Hoặc nếu chúng ta nghĩ mình không đủ tốt cho bất cứ điều gì hoặc không xứng đáng với nó.

Tự tình yêu là rất quan trọng cho một cuộc sống hạnh phúc. Chỉ khi nào bản thân bạn thực sự chấp nhận cách bạn đang có, bạn có thể giải quyết vấn đề chuyển biến tích cực hơn trong cuộc sống của bạn. Và chỉ khi bạn yêu bản thân mình đủ, bạn cũng vĩnh viễn sức mạnh để giúp đỡ người khác.

Ứng dụng này cung cấp cho bạn một công cụ có giá trị trong tầm tay. Từng bước bạn có thể lập trình lại những suy nghĩ nội tâm của bạn trong một tự ái tích cực và nhiều hơn nữa.

Hãy lấy mười phút hoặc một ít thời gian hơn. Chọn một nhạc thư giãn. Chọn một trong các bước tiếp theo, hai hoặc thậm chí ba Affirmationsmodule. (Theo ngắn hoặc dài hơn Affirmationszeit của bạn sẽ được.)

Đặt khối lượng và dừng lại để khẩu vị của bạn và sau đó bắt đầu ở bước thứ tư Affirmationspause của bạn. Các khẳng định đã chọn được rồi chơi theo thứ tự ngẫu nhiên với nhạc nền đã chọn.

Trong phiên bản miễn phí của ứng dụng, âm nhạc và ba Affirmationsmodule với tiếng nói của Nils Klippenstein bước đầu kiềm chế. Đối với một số lượng nhỏ, bạn có thể mở khóa trong ứng dụng phiên bản đầy đủ với sáu âm nhạc thư giãn và sáu Affirmationsmodulen khác.

Các thêm Affirmationsmodule phiên bản đầy đủ là những văn bản tương tự như trong phiên bản miễn phí, nhưng ngay cả với tiếng nói thì thầm của sông Nile và thêm vào tiếng nói thì thầm của Susy, nếu bạn muốn nghe một giọng nữ.

Một lời thì thầm có thể làm việc chặt chẽ với các khẳng định. Hầu hết mọi người thì thầm quen thuộc do các bên liên quan đặc biệt, do đó chúng tôi sẽ tự động kết hợp điều này với một sự gần gũi đặc biệt và tin tưởng.

Các dữ dội nhất mà bạn có thể thưởng thức khẳng định nói hay thì thầm với tai nghe hoặc tai nghe.

Nếu bạn thích, điều này nhắm mắt lại và để bản thân hoàn toàn để những lời của một. Bạn cũng có thể muốn tạm dừng giữa khẳng định sử dụng cho từng lặp lại một hoặc hai bên trong câu?

Bạn cũng có thể muốn mơ bắt đầu. Thậm chí nếu bạn không có ý thức suy nghĩ về những lời họ đạt được tiềm thức của bạn và phát huy tác động tích cực của họ ở đó!

Ứng dụng là hoàn hảo như là một "tắm động lực" nhỏ ở giữa. Ngay sau đó, bạn sẽ không muốn bỏ lỡ những lời tích cực!