Plant-Based Diet for Beginners

Hợp lý hóa việc ăn uống dựa trên thực vật mà không phải hy sinh dinh dưỡng

Hướng dẫn đầy đủ về cách nấu ăn từ thực vật với 75 công thức nấu ăn ngon, dễ làm. Hoàn hảo cho người mới bắt đầu và những gia đình bận rộn muốn có thói quen ăn uống lành mạnh hơn.

Đặc trưng:

75 công thức nấu ăn đơn giản từ thực vật

Hướng dẫn nấu từng bước

Kế hoạch bữa ăn hàng tuần và danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Thành phần thân thiện với người mới bắt đầu

Bữa ăn nhanh trong 30 phút

Làm cho việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng với các món ăn quen thuộc như bánh nướng BBQ, mì ống và pho mát cũng như bánh sô cô la - tất cả đều có nguồn gốc từ thực vật! Không có thành phần kỳ lạ hoặc thiết bị đặc biệt cần thiết.

Tìm hiểu cách:

Dự trữ tủ đựng thức ăn của bạn

Lên kế hoạch bữa ăn cân bằng

Tiết kiệm thời gian vào bếp

Thực hiện các sản phẩm thay thế thơm ngon từ thực vật

Tạo ra những bữa ăn thỏa mãn cả gia đình bạn sẽ yêu thích

Cho dù bạn đang khám phá việc ăn uống dựa trên thực vật vì lý do sức khỏe, môi trường hay chỉ muốn thêm nhiều rau hơn vào chế độ ăn uống của mình, ứng dụng này sẽ giúp quá trình chuyển đổi trở nên đơn giản và thú vị.

Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh hơn!