Fit Kal

Bài tập, kế hoạch giảm cân, tính toán sức khỏe, máy đếm bước và chế độ ăn kiêng

Ứng dụng Fit Stay là một ứng dụng cho phép bạn tập thể dục tại nhà và giúp bạn tạo ra vóc dáng mơ ước mà không cần bất kỳ thiết bị hay phòng tập thể dục nào. Trong ứng dụng của chúng tôi cho mọi lứa tuổi và giới tính; có cơ hội lựa chọn kế hoạch của họ và bắt đầu tập thể hình / đốt cháy chất béo.

Fit Fit: Các tính năng chính của Ứng dụng Tập luyện tại nhà:

Trước tất cả các tính năng, chúng tôi muốn thông báo cho bạn rằng ứng dụng của chúng tôi hoàn toàn miễn phí và không có đăng ký.

★ Khả năng làm việc mà không cần internet

★ Bài tập hiệu quả và được chuẩn bị kỹ lưỡng trong 7 phút (được hỗ trợ bởi hoạt hình hoặc tường thuật video)

★ Hơn 250 bài tập

★ Calo đốt cháy trong các bài tập hoàn thành

★ Khả năng điều chỉnh kế hoạch tập thể dục / thời gian theo ý muốn

★ Hỗ trợ huấn luyện viên bằng giọng nói

★ Trong bài tập, huấn luyện viên giọng nói nói tên bài tập và hướng dẫn bạn qua các bước như bắt đầu và dừng lại

★ Khả năng hủy kích hoạt hỗ trợ Voice Coach trên cùng một trang

★ Khả năng chuyển sang bài tập tiếp theo hoặc trước đó

★ Thời gian nghỉ ngơi được chỉ định cho mỗi bài tập

★ Theo dõi tập thể dục, xem tiến độ của bạn trên cơ sở ngày / tháng / năm

Hỗ trợ tập thể dục hoạt hình

★ tường thuật chi tiết cho từng hình ảnh động

★ Dễ dàng tích hợp với ứng dụng "HealthKit" trên điện thoại của bạn

★ Hướng dẫn từng bước cho tất cả các bài tập của bạn

Tạo chương trình tập thể dục tùy chỉnh

Egzersiz 3 bài tập từ tập luyện cơ thể

Egzersiz 3 bài tập từ tập luyện cơ thể thấp hơn

Egzersiz 3 bài tập từ tập luyện cơ thể trên

Egzersiz 3 bài tập từ bài tập cơ bản

★ Đặt lặp lại bài tập và khoảng thời gian bạn muốn

★ Theo dõi tập thể dục và thông tin calo

★ Theo dõi tập thể dục hàng ngày của bạn

★ Theo dõi cân nặng của bạn

Tính toán chỉ số khối cơ thể (BMI)

Tính toán tỷ lệ mỡ cơ thể (VYO)

Tính toán nhu cầu calo hàng ngày (BMI)

Tính toán tỷ lệ eo / hông (BKO)

Pedometer: sử dụng cảm biến của thiết bị để đếm các bước của bạn. Không theo dõi GPS, vì vậy bạn có thể tiết kiệm pin. Nó cũng theo dõi lượng calo bạn đốt cháy, khoảng cách đi bộ và thời gian của bạn. Nó cho phép tất cả dữ liệu được theo dõi một cách dễ hiểu với đồ họa.

N️ FitNot: Sổ ghi chép để lưu hồ sơ tập thể dục của bạn có trong ứng dụng! Trên giấy, bạn có thể giữ tất cả các ghi chú của bạn về tập thể dục và chế độ ăn uống mà không cần bút.