Тренировка Дыхания 2.0

Ứng dụng này được thiết kế để luyện thở theo phương pháp "Hơi thở vuông"

Khám phá thế giới thở bằng các kỹ thuật vuông và các bài tập thở khác với ứng dụng của chúng tôi. Phương pháp thở vuông sẽ cho phép bạn sử dụng sức mạnh của sự kiểm soát có ý thức đối với các chức năng cơ bản nhất của cơ thể.

Bất kể bạn đang tìm kiếm điều gì, cho dù đó là hiệu quả của thư giãn và bình tĩnh, nghỉ ngơi tốt hơn và hiệu quả hơn vào ban đêm, bạn là một vận động viên và tập trung vào việc cải thiện kết quả - phương pháp thở vuông sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu này.

Chỉ cần tải xuống ứng dụng của chúng tôi, thiết lập phương pháp thở của bạn, ngồi thoải mái và bắt đầu. Đó là tất cả.

Đào tạo sẽ cung cấp cho bạn những gì?

Giảm các triệu chứng căng thẳng về thể chất trong cơ thể

Tăng cường tinh thần minh mẫn, năng lượng và tập trung

Hữu ích trong việc sửa cấu trúc có thể tưởng tượng của trẻ em.

Một phương pháp để kiểm soát hen suyễn

Giúp tăng hiệu suất thể thao (cải thiện việc cung cấp oxy đến các cơ quan và cơ bắp làm việc - kiểm tra phương pháp sử dụng oxy)