Weight Gain Calculator

وزن بڑھانے/کم کرنے کے لیے روزانہ کی خوراک کے مینو میں کیلوریز کی پیمائش کریں۔

"وزن بڑھانے والا کیلکولیٹر"، یہ ایپ آپ کو اس کی اجازت دیتی ہے:

- وزن بڑھانے کے مقاصد

- کیلوری کاؤنٹر

- ڈائیٹ ٹریکر

- وزن میں اضافے کا ٹریکر

- وزن بڑھانے کا کیلکولیٹر

- غذائیت کا کاؤنٹر

- اس پر اپ ڈیٹ کیا گیا: اونچائی، وزن، BMI، وزن کے چارٹ کا تجزیہ، روزانہ بڑھتے ہوئے وزن کو ٹریک کرنے کے لیے۔

آپ روزانہ کھانے کی کیلوریز کو ٹریک کرکے وزن بڑھانا چاہتے ہیں؟

آپ روزانہ ورزش اور کھیل کھیل کر وزن بڑھانا چاہتے ہیں؟

آپ مناسب غذا کھا کر صحت مند جسم حاصل کرنا چاہتے ہیں؟

آپ خوراک کے ذریعے جسم میں لی جانے والی کیلوریز کی مقدار کو کنٹرول کرکے روزانہ کی خوراک کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟

ہم آپ کے لیے "ویٹ گین کیلکولیٹر" ایپ لائیں گے۔ ہمارے خیال میں یہ وزن بڑھانے اور ڈائیٹ ٹریکر کی بہترین ایپ ہے۔

"ویٹ گین کیلکولیٹر" ایپ آسانی سے ورزش کے نظام کو ٹریک کرتی ہے اور آپ جو کیلوریز استعمال کرتے ہیں اسے گنتی ہے۔ ہر کھانے میں کیلوریز کی مقدار کا حساب لگائیں تاکہ آپ کے جسم کو ہر کھانے میں کیلوریز کی ضرورت ہو۔ مقصد یہ ہے کہ آپ اپنی غذا کا سراغ لگا کر وزن کم کرنے کی حکمت عملی بنائیں۔

عام غذائی اجزاء اور معدنیات کی کھپت کو سبسکرائب کریں جن کی آپ کو اپنے جسم میں ضرورت ہے جیسے کیلوری، کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، چربی، فائبر، کولیسٹرول اور بہت کچھ۔

اعداد و شمار، اونچائی، وزن، BMI کو اپ ڈیٹ کرکے اپنی روزانہ کی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور جسم کو صحت مند اور غیر معیاری رکھنے کے لیے اضافی وزن کو کم کرنے کے لیے آسان تجزیہ کے لیے چارٹ بنائیں۔

جسم میں میٹابولزم کے بارے میں مزید جاننے کے لیے آپ کے لیے تجاویز، اور ایک صحت مند جسم کیسے حاصل کیا جائے، ایپلی کیشن عام طور پر آپ کے فون پر ایک نیوٹریشن ڈاکٹر ہو گی!

ہر فنکشن ایپ "وزن بڑھانے والے کیلکولیٹر" کے استعمال کے ذریعے فوائد:

1. دنوں میں اپنا وزن ٹریک کریں۔

2. دن بھر کے وزن کی تاریخ کا جائزہ لیں۔

3. چارٹ کے ذریعے آپ کے ہر دن کے وزن کا اندازہ

4. ڈشز اور روزانہ ورزش کے نظام پر مبنی ڈائری کیلوری کا مینو۔

5. ایک دن میں زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے درکار کیلوریز دکھائیں (1 ہفتے میں 0.5 کلو گرام کی کمی کے حساب سے)

6. آپ کو اپنا مینو منتخب کرنے یا پکوان آرڈر کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ آپ ایپلی کیشنز میں اس ڈش کا نام ٹائپ کریں جو آپ روزانہ کھاتے ہیں، ساتھ ہی روزانہ پریکٹس موڈ آپ کے ڈیٹا کو سسٹم میں، اور ڈائری ایپلی کیشن میں نوٹ کرتے ہیں۔

7. آپ کے مقاصد کے لیے وزن بڑھانے کے لیے تجویز کردہ خوراک اور ورزش پر مبنی درخواستیں۔

8. زبان تبدیل کریں۔

"ویٹ گین کیلکولیٹر" ایپ نے آپ جیسے لاکھوں لوگوں کی مدد کی ہے جو آپ کے جسم کے لیے موزوں وزن بڑھانے کی خواہش رکھتے ہیں۔ ہم نے یہ ایپلیکیشن سپورٹ ٹول فراہم کرنے کے مقصد سے بنائی ہے جس کا مقصد آپ کو وزن بڑھانے کا ایک مؤثر حل فراہم کرنا ہے۔ مقصد نمبر 1 ہمارا آپ کو خوش رکھنا، ایک مثالی جسم رکھنا ہے۔

"ویٹ گین کیلکولیٹر" ایپ مفت ڈاؤن لوڈ کریں اور ہماری ایپ کا استعمال کرکے صحت مند اور خوش حال زندگی گزارنے کے لیے ایپ کا استعمال شروع کریں!

بہت شکریہ.