Sampoorna Yoga & Yaugik Upchaa

یوگا سیخین آسان اور سادہ لوحی کی طرف سے اور ایک چھوٹی سی کماری سے کام لیا

اس ایپ میں لگ بھگ 100+ یوگا پیش کیا گیا ہے جو آپ کو صحت مند رہنے اور جسم کے مختلف حصوں کو مضبوط بنانے میں مدد فراہم کرے گا اور آپ کو اندرونی سکون حاصل کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ لہذا ابھی اپنے یوگا پریکٹس کا آغاز کریں!

یوگ مہذب دھات 'یوج' سے پیدا ہوا ہے جس کا مطلب یہ ہے کہ اس کی ذاتی حیثیت موجود ہے یا روح کی حفاظت سے بچنا ہے۔ ५५ योग५ योग५० वर्ष प्राचीन५ प्राचीन प्राचीन प्राचीन प्राचीन प्राचीन प्राचीन भारतीय प्राचीन भारतीय प्राचीन प्राचीन

ایک صدی ہندوستانی زندگی کا طریقہ۔ جسم ، دماغ اور روح کے ساتھ ایک لین کا کام ہے۔ یوگا کے جسم سے ، دماغ اور مستقل طور پر مکمل طور پر خود سے رہنا ممکن نہیں ہے۔ تینوں خود کی خودمختاری سے آپ خودکشی کرتے ہیں

ہندی میں یوگا کی نمایاں خصوصیات

ners ابتدائیوں کے لئے یوگا کے ساتھ بہترین ایپ اور اعلی درجے کے لئے یوگا پر مشتمل ہے۔

yoga تصویر کے ساتھ یوگا کرنسی پیش کرتا ہے۔

★ ہر یوگا کی یوگا پوز ، فوائد اور احتیاط کے ساتھ مکمل تفصیل ہے۔

Hindi آپ ہندی ، انگریزی اور ہنگلیش زبان میں بیماری کے علامات میں اس کے نام ، فوائد ، استعمال کے ساتھ آسن تلاش کرسکتے ہیں۔

★ آسان ایپ۔ انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت نہیں!

ہندی میں یوگا میں یوگا کے درج ذیل مقامات شامل ہیں:

स्त्र بھڑکا

्य

✓ بت تراشی

ज्ज✓ज्ज प्रा प्रा प्राणाणा..

ड़ी نادیس پریشانیت

द्ध✓द्धचकचक

✓ अर्धमत्सयेंद्रासन

✓

ष्ट्रा✓

र् کارماسن

گلابی

मु گوماکسن

چکراسن

✓ تاراڈسن

✓ ٹریکوسن

ट نٹرازن

✓ نوکاسن

پدماسن

✓ بھدرسن

✓ منڈوکاسن

✓ میکراسن

✓ میتسسن

यू موراسن

✓ لولاسن

✓ وجراسن

✓ वीरभद्र आसन

ल

✓

श ششکاسن

ा اوپر

ंगा سبسنن

✓✓खा

ہنسسن

✓ پتازسن

तु✓तुबंधबंध आ आ आ