Sampoorna Yoga & Yaugik Upchaa

योग सीखें आसान व सरल तरीके से तथा जटिल से जटिल बिमारियों का इलाज करें योग द्वारा

این برنامه تقریباً 100+ یوگا را به شما کمک می کند تا سالم بمانید و قسمت های مختلف بدن را تقویت کنید و به شما در دستیابی به آرامش درونی کمک می کند. بنابراین بلافاصله تمرین یوگا را شروع کنید!

संस्कृत धातु युज युज से उत्‍पन्न हुआ है है अर्थ है व्यक्तिगत चेतना या आत्मा का का सार्वभौमिक चेतना या रूह से मिलन ५००० वर्ष प्राचीन भारतीय ज्ञान का समुदाय है।

एक प्राचीन भारतीय जीवन-पद्धति है। जिसमें शरीर ، मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है। योग के माध्यम से ، मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है। के स्वस्थ रहने से आप स्‍वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं।

ویژگی های برجسته یوگا به زبان هندی

app برنامه ایده آل با یوگا برای مبتدیان و همچنین شامل یوگا برای پیشرفته است.

post وضعیت یوگا را با تصویر ارائه می دهد.

★ هر یوگا توضیحات کاملی با بیان یوگا ، مزایا و احتیاط دارد.

★ می توانید Asana را با نام ، فواید و کاربردهای آن در علائم بیماری به زبان هندی ، انگلیسی و هینگلیش جستجو کنید.

★ برنامه ساده. بدون اتصال به اینترنت مورد نیاز است!

یوگا به زبان هندی شامل موقعیتهای زیر یوگا است:

भस्त्रिका

बाह्य

मूर्छा

उज्जयी

नाड़ीसोधन

✓ अर्द्धचक्रासन

✓ अर्धमत्सयेंद्रासन

✓ उत्तानपादासन

✓ उष्ट्रासन

✓ कुर्मासन

✓ गर्भासन

✓ गोमुखासन

✓ चक्रासन

✓ ताड़ासन

✓ त्रिकोणासन

✓ नटराजासन

✓ नौकासन

✓ पद्मासन

✓ भद्रासन

✓ मंडूकासन

✓ मकरासन

✓ मत्स्यासन

✓ मयूरासन

✓ लोलासन

✓ वज्रासन

वीरभद्र

✓ शलभासन

✓ शवासन

✓ शशांकासन

✓ शीर्षासन

✓ सर्वांगासन

✓ सुखासन

✓ हंसासन

✓ हस्तपादासन

सेतुबंध