NewAge Fitness

فٹنس پیشہ ور افراد کے لیے معروف ایپ۔

نیو ایج فٹنس ایپ کے ساتھ، آپ کو اپنی صحت، تندرستی، مائنڈ سیٹ اور طرز زندگی کی کوچنگ کو بہتر بنانے کے لیے آپ کے لیے 1-1+ گروپ کوچنگ تک رسائی حاصل ہوگی اور ساتھ ہی ورزش کے پروگرام جو خاص طور پر آپ کی فٹنس اور صحت کے اہداف تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے بنائے گئے ہیں!

ہماری آبادی کا 75+% زیادہ وزن یا موٹاپا ہونے کے ساتھ، صرف بنیادی باتوں کے ساتھ روزانہ جان بوجھ کر حرکت کرنے سے آپ کو اس اعداد و شمار میں نہ آنے میں مدد مل سکتی ہے یا یہاں تک کہ ان نمبروں کو ریورس کرنا شروع کر سکتے ہیں۔

ہم آپ کے دستیاب وقت، آپ کو جس سامان تک رسائی حاصل ہے، اور آپ کی ترجیحی تربیت کے انداز کے مطابق ایک حسب ضرورت پروگرام بنائیں گے۔ اپنے پروفیشنل کوچز کے ساتھ ہم آپ کا منصوبہ زمین سے بنائیں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اپنے اہداف کو پورا کر سکتے ہیں!

ہمارے ماہر فنکشنل رجسٹرڈ ڈائیٹشین کا استعمال کریں تاکہ آپ کے غذائیت کے منصوبے کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے میں مدد ملے حتیٰ کہ آپ کے خون کے کام کو بہتر بنانے اور سب سے زیادہ موثر ہونے کے لیے بھیجیں۔ آپ اپنے ورزش، اپنی غذائیت، اپنی طرز زندگی کی عادات، پیمائش اور نتائج کی پیروی کر سکتے ہیں اور یہ سب کچھ اپنے کوچ کی مدد سے کر سکتے ہیں۔

خصوصیات:

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ فالو کریں۔

- اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔

- اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- ایک جیسے صحت کے اہداف کے حامل لوگوں سے ملنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ڈیجیٹل کمیونٹیز کا حصہ بنیں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔

- اپنی کلائی سے ورزش، اقدامات، عادات اور مزید بہت کچھ ٹریک کرنے کے لیے اپنی Apple Watch کو جوڑیں۔

- دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں۔

پیر، یا اگلے مہینے، یا پہلے جنوری تک انتظار کرنا چھوڑ دیں، ابھی ایکشن لیں اور آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!