MoodHwb

'نوجوانوں کے لیے ان کے مزاج اور تندرستی کے ساتھ ڈیجیٹل سپورٹ' مطالعہ

پس منظر

بہت سے نوجوانوں کے مزاج کے مسائل ہیں، اور زیادہ تر کو کوئی مدد نہیں مل رہی ہے۔ اب ہم مختلف طریقوں پر غور کر رہے ہیں جن کے ذریعے نوجوانوں کی آن لائن صحت، مزاج اور تندرستی میں مدد کی جا سکتی ہے۔ ہم نے MoodHwb ایپ اور ویب سائٹ نوجوانوں اور خاندانوں/دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ تیار کی ہے تاکہ ان کے مزاج اور تندرستی کو سپورٹ کیا جا سکے۔

MoodHwb نوجوانوں کے لیے ہے - اور خاندانوں، دیکھ بھال کرنے والوں، دوستوں اور پیشہ ور افراد کے لیے - جو کم مزاج، بے چینی، ڈپریشن، اور صحت کی دیگر مشکلات کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں۔ اس میں اپنی مدد آپ، صحت مند رہنے کے طریقے، اور مدد کہاں سے حاصل کی جائے کے بارے میں بھی معلومات ہیں۔ ایک موڈ ڈائری ہے جو ان کی تبدیلیوں کو محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے کہ وہ کیسے محسوس کر رہے ہیں۔ وہ اہداف بھی سیٹ کر سکتے ہیں اور مددگار وسائل کے لنکس کو اسٹور کر سکتے ہیں۔ اسے انگریزی یا ویلش میں استعمال کیا جا سکتا ہے (جیسے

HwbHwyliau)۔

ہم یہ تحقیق کیوں کر رہے ہیں؟

ہم اس بات میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ نوجوان اور والدین/نگہداشت کرنے والے کیسے MoodHwb ایپ اور ویب سائٹ کا استعمال کر سکتے ہیں، موڈ اور تندرستی کے لیے ڈیجیٹل انفارمیشن پیک استعمال کرنے کے مقابلے میں، ان کو ملنے والی کسی بھی دوسری مدد کے ساتھ (مثلاً اسکول کاؤنسلنگ)۔ فیڈ بیک حاصل کرنا ضروری ہے تاکہ ہم جان سکیں کہ اس پروگرام کو مزید کیسے بہتر اور جانچنا ہے۔ اگر مؤثر پایا جاتا ہے، تو یہ پروگرام مستقبل میں آزادانہ طور پر دستیاب کیا جا سکتا ہے۔

کون حصہ لے سکتا ہے؟

1. نوجوان لوگ جو:

a جن کی عمریں 13 سے 19 سال کے درمیان ہیں۔

ب ان کے مزاج اور تندرستی کے ساتھ مسائل کا سامنا کرنا پڑا ہے (مثلاً اداس یا کم مزاج)

c انٹرنیٹ تک باقاعدہ رسائی حاصل کریں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آیا ان کے پاس کوئی اور مدد ہے (مثلاً اسکول کاؤنسلنگ)۔ تاہم، ہم ایسے نوجوانوں کی تلاش کر رہے ہیں جو سیکنڈری چائلڈ اینڈ ایڈولیسنٹ مینٹل ہیلتھ سروسز (CAMHS) کی نگرانی میں نہیں ہیں اور جن کو ذہنی صحت کی شدید مشکلات (ڈپریشن یا اضطراب کے علاوہ) نہیں ہیں۔

2. ان کے والدین اور دیکھ بھال کرنے والے

مطالعہ کا اہتمام کون کر رہا ہے؟

کارڈف یونیورسٹی اور گلاسگو یونیورسٹی کے ڈاکٹر اور محققین اس تحقیق کا اہتمام کر رہے ہیں۔ یہ ویلش حکومت کی طرف سے ہیلتھ اینڈ کیئر ریسرچ ویلز / نیشنل انسٹی ٹیوٹ فار ہیلتھ ریسرچ کے ذریعے مالی اعانت فراہم کی جاتی ہے۔

مزید معلومات

MoodHwb اور مطالعہ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، اور کس طرح حصہ لینا ہے، ملاحظہ کریں:

ncmh.info/digital-support-study/ اور مطالعہ کی معلوماتی شیٹس پڑھیں۔