Makino

AI سے چلنے والی تناؤ اور اضطراب کی ڈائری۔ عکاسی کریں، بڑھیں، اور اندرونی سکون تلاش کریں۔

اپنی ذاتی AI سے چلنے والی ڈائری مکینو کے ساتھ اپنے تناؤ اور اضطراب کو سنبھالنے کا ایک نیا طریقہ دریافت کریں۔ یہ اختراعی ایپ جدید ترین AI ٹیکنالوجی کے ساتھ جرنلنگ کے علاج کے فوائد کو یکجا کرتی ہے تاکہ خود کی عکاسی اور جذباتی بہبود کے لیے ایک منفرد، ذاتی نوعیت کا تجربہ فراہم کیا جا سکے۔

اہم خصوصیات:

لچکدار جرنلنگ کے اختیارات:

• کھلے عکاسی کے سیشن: جو کچھ آپ کے ذہن میں ہے اس کے بارے میں آزادانہ طور پر لکھیں۔

• گائیڈڈ عکاسی سیشن: گہری خود بصیرت کے لیے ذاتی نوعیت کے اشارے کا جواب دیں۔

• چیلنجز: اپنی خود آگاہی کو بڑھانے کے لیے مخصوص اشارے کے ساتھ ہدایت یافتہ جرائد سے نمٹیں۔

متعدد ان پٹ طریقے:

• متن کے اندراجات: اپنے خیالات اور احساسات کو ٹائپ کریں۔

• آواز کے اندراجات: اپنے دماغ کی بات کریں اور ایپ کو اپنے الفاظ کو نقل کرنے دیں۔

AI سے چلنے والا تاثرات:

چار منفرد AI شخصیات سے بصیرت انگیز تاثرات حاصل کریں:

• مکینو: تاریخ، نفسیات، اور فلسفہ کے ذریعے حکمت حاصل کریں۔

• روبی: اپنے ذاتی کوچ سے خوشگوار تعاون اور حوصلہ افزائی حاصل کریں۔

تھیوڈور: ایک ماہر نفسیات کے نقطہ نظر سے استفادہ

مارکس: فلسفیانہ نقطہ نظر سے ایماندارانہ، براہ راست تاثرات حاصل کریں۔

ذاتی تجربہ:

جیسا کہ آپ جریدہ جاری رکھتے ہیں، AI شخصیات آپ کے بارے میں جانتی ہیں، تیزی سے موزوں اور متعلقہ تاثرات فراہم کرتی ہیں۔

حوصلہ افزائی کے لیے گیمیفیکیشن:

• ہر جریدے کے اندراج کے لیے پوائنٹس حاصل کریں۔

• جب آپ مسلسل جرنل کرتے ہیں تو سطحوں کے ذریعے ترقی کرتے ہیں۔

• اپنے سلسلے کو برقرار رکھنے کے چیلنج کا سامنا کریں - یاد کردہ دنوں کے لیے پوائنٹس کھو دیں۔

محفوظ اور نجی:

• مکمل رازداری کے لیے اپنے جریدے کو پاس ورڈ کے ساتھ لاک کریں۔

یہ جان کر محفوظ محسوس کریں کہ آپ کے خیالات محفوظ ہیں۔

سیلف ڈسکوری ڈیش بورڈ:

وقت کے ساتھ ساتھ AI شخصیات نے آپ کے بارے میں جو بصیرتیں اور علم اکٹھا کیا ہے اسے دیکھنے کے لیے اپنے پروفائل پیج تک رسائی حاصل کریں۔

مکینو کیوں منتخب کریں؟

تناؤ اور اضطراب کا انتظام: تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے کے لئے باقاعدہ جرنلنگ کو دکھایا گیا ہے۔ مکینو اس مشق کو پرکشش اور بصیرت بخش بناتا ہے۔

خود کو بہتر بنانا: گائیڈڈ پرامپٹس اور AI فیڈ بیک کے ذریعے، اپنے خیالات، طرز عمل اور نمونوں کے بارے میں گہری بصیرت حاصل کریں۔

گیمیفیکیشن کے ذریعے حوصلہ افزائی: پوائنٹس حاصل کرکے اور برابری کرکے اپنی جرنلنگ پریکٹس کے ساتھ ہم آہنگ رہیں۔

لچک: چاہے آپ مفت تحریر کو ترجیح دیں یا ساختی اشارے، متن یا آواز کے اندراجات، مکینو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوتا ہے۔

رازداری: آپ کے خیالات صرف آپ کے ہیں۔ پاس ورڈ کے تحفظ کے ساتھ، آپ فکر کیے بغیر جرنل کر سکتے ہیں۔

ذاتی ترقی: جیسا کہ AI آپ کے بارے میں سیکھتا ہے، اپنے منفرد سفر میں مدد کے لیے تیزی سے تیار کردہ اشارے اور تاثرات حاصل کریں۔

مختلف نقطہ نظر: چار الگ الگ AI شخصیات سے فائدہ اٹھائیں، ہر ایک آپ کے اندراجات کو سمجھنے کے لیے ایک مختلف نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔

سہولت: جرنل کسی بھی وقت، کہیں بھی - آپ کے AI ساتھی ہمیشہ سننے اور تاثرات فراہم کرنے کے لیے تیار رہتے ہیں۔

مکینو صرف ایک ڈائری ایپ سے زیادہ نہیں ہے - یہ خود کی عکاسی، ذاتی ترقی، اور جذباتی بہبود کے لیے آپ کا ساتھی ہے۔ جرنلنگ کے ثابت شدہ فوائد کے ساتھ AI کی طاقت کو جوڑ کر، Makino تناؤ، اضطراب اور افسردگی کو سنبھالنے کے لیے ایک منفرد ٹول پیش کرتا ہے۔

خود کی دریافت کا سفر آج ہی شروع کریں۔ مکینو کو ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک زیادہ بصیرت مند، ذہن سازی کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔ یاد رکھیں، ہر جریدے کا اندراج خود کو بہتر طور پر سمجھنے اور اپنی ذہنی صحت کو سنبھالنے کی طرف ایک قدم ہے۔

زیادہ متوازن اور خود آگاہ زندگی کے لیے آپ کے AI سے چلنے والے ساتھی - Makino کے ساتھ سوچیں، خود کا جائزہ لیں اور بڑھیں۔

نوٹ: اگرچہ مکینو خود کی عکاسی اور تناؤ کے انتظام کے لیے ایک قیمتی ٹول ہو سکتا ہے، لیکن یہ پیشہ ورانہ ذہنی صحت کی دیکھ بھال کا متبادل نہیں ہے۔ اگر آپ شدید اضطراب، تناؤ، یا ڈپریشن کا سامنا کر رہے ہیں، تو براہ کرم کسی مستند ذہنی صحت کے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔

ہمارا EULA یہاں پڑھیں: https://sites.google.com/view/makinotermsandconditions