Katjas Workout

آپ کو 80 سے زیادہ مفت اور متنوع ورزش ویڈیوز مل جاتی ہیں ...

"میں کٹجا ہوں اور آج ہم ایک ساتھ تربیت حاصل کر رہے ہیں"۔ اگر آپ ابھی تک یہ قول نہیں جانتے ہیں ، تو وقت آگیا ہے اور مجھے خوشی ہوگی کہ آپ بھی یہ کہہ سکیں گے!

اے پی پی کیا کر سکتی ہے؟

اس مفت ایپ کے ذریعہ آپ کو یوٹیوب پر میرے ویڈیو ورزش تک آسان ، تیز اور غیر پیچیدہ رسائی حاصل ہے۔ میں نے آپ کے لئے روزانہ اور ہفتہ وار متعدد منصوبے ایک ساتھ رکھے ہیں۔ آپ کو میرے تمام ورزش فارمیٹس کا ایک تیز اور منظم جائزہ ملتا ہے۔ پسندیدہ فہرست شاندار ہے۔ اگر آپ کو ورزش ، روزانہ یا ہفتہ وار منصوبہ پسند ہے تو ، اسے محض پسندیدہ کے بطور نشان زد کریں اور آپ اسے کسی بھی وقت اپنے پسندیدہ انتخاب میں شامل کرسکتے ہیں۔

ہائی لائٹس

مفت ایپ

- تمام ورزشیں مفت ہیں

10 سے 40 منٹ کے درمیان 80 سے زیادہ ورزش

- میرے تمام ورزش تک براہ راست رسائی

- ٹباٹا ، HIIT ، پیٹ کی ٹانگوں کے بٹ ورزش

- ماں بچوں کے ورزش

- پریشانی والے علاقوں کے لئے نشانہ بنایا ہوا ورزش

- 4K ویڈیوز

- کوئی بات نہیں

ہفتہ وار منصوبے

میں نے آپ کے لئے مختلف مفت ہفتہ وار منصوبے ایک ساتھ رکھے ہیں۔ ایک ساتھ وقت لگانے پر کلک کرنا ضروری نہیں ہے۔ ہفتہ وار شیڈول پر کلک کریں اور میرے ساتھ ٹرین کریں۔ کامیابی آپ کی ضمانت ہوگی۔

روزانہ منصوبے

آپ میری ایپ میں روزانہ مفت منصوبے تلاش کرسکتے ہیں جو میں نے آپ کے لئے تیار کیا ہے۔ ایک ساتھ وقت لگانے پر کلک کرنا ضروری نہیں ہے۔ روزانہ کے نظام الاوقات پر کلک کریں اور تربیت شروع ہوجائے۔ آپ کو یہ بہت پسند آئے گا!

پسندیدہ فہرست

آپ کو ورزش ، ہفتہ وار منصوبہ ، روزانہ کا منصوبہ پسند ہے ، پھر اسے نشان زد کریں اور کسی بھی وقت اپنی ذاتی پسند کی فہرست کے تحت کال کریں۔

ورک آؤٹ فارمیٹس

میں نے آپ کے لئے بہت ساری ورزشیں ایک ساتھ ڈمبلز کے ساتھ رکھی ہیں

- میرے تمام ورزش تک براہ راست رسائی

- HIIT

- طباٹا

- پیٹ ٹانگوں کے کولہوں

- پورے جسمانی ورزش

- اقدام

-. کھینچنا n

- گرم کرنا

-. رقص کرنا

- ماں بچہ ، باپ بیٹا ، ماں بیٹا ، باپ بیٹی ورزش

- پیٹ کی ٹانگیں PO اور

- جسم کے مخصوص حصوں جیسے کولہوں ، بازوؤں ، کمر ، اندرونی رانوں ، پیروں وغیرہ کے ل many بہت سے دوسرے خاص ورزش۔

میں کٹجا ایپ میں آپ کا استقبال کرنے کے لئے پہلے ہی منتظر ہوں! آئیے مل کر تربیت کریں اور اپنے تربیتی اہداف کو حاصل کریں۔

آپ کا کٹجا