Use APKPure App
Get Integrity Training Systems old version APK for Android
غذائیت، تربیت اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے اپنے مقاصد حاصل کریں۔
ہم ITS میں غذائیت، تربیت اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے لوگوں کو اپنے مقاصد حاصل کرنے میں مدد کر رہے ہیں۔ 15 سال سے زیادہ کے مشترکہ تجربے کے ساتھ ہم آپ کو اپنے کوچز کے لامحدود تعاون کے ساتھ سب سے زیادہ گہرائی کی کوچنگ سروس پیش کریں گے۔
اپنی مرضی کے کھانے کے منصوبے: اپنی غذائیت کو کھانے کے منصوبوں کے ساتھ شروع کریں جو آپ کی غذائی ترجیحات اور اہداف کے مطابق بنائے گئے ہیں، صحت مند کھانے کو آسانی سے مزیدار بناتے ہیں۔
نیوٹریشن لاگ: ٹریک پر رہنے اور اپنی غذائی عادات کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے اپنی روزانہ کی خوراک کا تفصیلی ریکارڈ رکھیں۔
ورزش کے منصوبے: مختلف قسم کے ورزش کے منصوبوں تک رسائی حاصل کریں جو فٹنس کی مختلف سطحوں اور ترجیحات کو پورا کرتے ہیں، جس سے آپ کو مصروف رہنے اور چیلنج کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ورزش لاگنگ: ورزش کو لاگ ان کرکے، اپنی پیشرفت کو ٹریک کرکے، اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی بہتری دیکھ کر اپنے ورزش کے معمولات کی نگرانی کریں۔
باقاعدہ چیک اِنز: یقینی بنائیں کہ آپ اپنے اہداف کو باقاعدہ چیک اِنز کے ساتھ پورا کر رہے ہیں جو آپ کے پلان کو مسلسل بہتری کی ضرورت کے مطابق ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
میں نیا کیا ہے 2.4.0 تازہ ترین ورژن
Last updated on Jun 20, 2024
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...
Integrity Training Systems
2.4.0 by Kahunasio
Jun 20, 2024