Her Workout

خواتین کے لیے ہماری ورزش کے ساتھ فٹ رہنے اور وزن کم کرنے کے لیے دن میں چند منٹ لگائیں۔

اس کی ورزش - شکل کا جسم آپ کو پیٹ کی چربی، ٹون بٹ، پتلی ٹانگوں، کمر کی لکیر کو تراشنے اور شکل میں آنے میں مدد کرتا ہے۔ جلنے کو محسوس کرنے کے لیے گھریلو ورزش کی پیروی کریں۔ فٹ رہیں اور میں بہتر بنیں!

اپنے جسم کو تربیت دیں، کیلوریز جلائیں، وزن کم کریں، آپ کو معلوم ہونے سے پہلے ہی سیکسی جسم ملے گا!

وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے اس فٹنس کا انتخاب کیوں کریں؟

√ تیز اور موثر ورزش چربی کو زیادہ سے زیادہ جلاتی ہے۔

√ وزن کم کرنے اور صحت کو بہتر بنانے کے لیے سائنسی طور پر ثابت ہے۔

√ باڈی ویٹ ورزش، کسی سامان کی ضرورت نہیں۔

√ آپ کے جسم کے تمام حصوں کے لیے وزن میں کمی کی فٹنس ورزش

√ حرکت پذیری اور ویڈیو رہنمائی بالکل آپ کے ذاتی ورزش ٹرینر کی طرح

√ کوئی مقفل خصوصیات نہیں۔

√ مبتدی دوستانہ

√ گھر میں مکمل جسمانی ورزش، کولہوں کی ورزش، خواتین کے لیے abs ورزش، خواتین کے لیے ٹانگوں کی ورزش، چربی کم کرنے کی ورزش، چربی جلانے کی ورزش

√ خواتین کے لیے وزن کم کرنے والی ایپ کے لیے خاص طور پر ڈیزائن کردہ فٹنس

√ ہر مشق میں کوچ کی تجاویز آپ کو بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے صحیح فارم استعمال کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

√ وارم اپ اور اسٹریچنگ روٹینز

√ اپنے وزن میں کمی کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

√ اپنی جلی ہوئی کیلوریز کو ٹریک کریں۔

√ ابتدائی اور پرو دونوں کے لیے موزوں

مختصر اور کارآمد وجوہات میں سے ایک ہو سکتی ہے جس کی وجہ سے وزن کم کرنے کے لیے اس فٹنس ایپ کو خواتین کے لیے سیکڑوں ورزش ایپس اور خواتین کے لیے وزن کم کرنے والی ایپس سے الگ ہے۔