فٹنس روٹین، ویٹ لفٹنگ، باڈی بلڈنگ سیشنز اور ورزش کا شیڈول ٹریک کریں۔
جم لائف پر 1 ملین سے زیادہ میں شامل ہوں اور ہماری فٹنس ایپ میں اپنے ورزش کے معمولات کو ٹریک کرنا شروع کریں۔
جم لائف ان لوگوں کے لیے بہترین ورزش کا منصوبہ ساز اور فٹنس ٹریکر ہے جو واقعی اپنے روزمرہ جم کے معمولات میں فرق لانا چاہتے ہیں۔ اپنی ورزش کے معمولات بنائیں اور ہماری فٹنس ایپ میں اپنے وزن اٹھانے، باڈی بلڈنگ اور کارڈیو سیشنز کو ٹریک کریں۔
مزید ورزش اور جم ورزشیں
ایپ میں دستیاب 400 سے زیادہ مشقوں اور ورزشوں کے ساتھ، آپ اپنی تربیت کی ضروریات کو پورا کرنے اور اپنے عضلات کو فروغ دینے کے لیے بہترین معمولات تلاش کر سکتے ہیں۔ اگر آپ نہیں جانتے ہیں کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے، تو جم لائف آپ کو آگے بڑھنے کے لیے ورزش کا بہترین انتخاب پیش کرتا ہے۔
جم لائف کے ساتھ اپنے ورزش کو ٹریک کریں
ہماری فٹنس ایپ آپ کو اپنی فٹنس کی پیشرفت کو سمجھنے کی اجازت دیتی ہے، جبکہ آپ کی روزمرہ کی جم زندگی کے لیے ورزش کے معمولات کو بہتر بناتا ہے۔
اپنی ٹریننگ ڈائری رکھیں
جم لائف کے ساتھ، آپ اپنے ورزش کے نظام الاوقات پر نظر رکھتے ہوئے اپنی تربیت اور فٹنس سیشن کے لاگز رکھ سکتے ہیں۔ جیم لائف مارکیٹ میں ورزش کی بہترین ایپس ہے اور ہمارے مصروف صارفین کی کمیونٹی اس کو ثابت کرتی ہے!
ہم اپنے صارفین کی فٹنس لائف میں فرق کرتے ہیں
دنیا بھر میں 1 ملین سے زیادہ فعال صارفین کے ساتھ، فٹنس کے شوقین افراد کی جانب سے ہمارے متعدد تعریفی بیانات ہماری فٹنس ایپ کے استعمال کی تاثیر کو ظاہر کرتے ہیں۔
"یہ ایپ جم ایپس میں اب تک کا بہترین تجربہ ہے جسے میں نے آزمایا ہے۔ زبردست اعدادوشمار، بہترین ایپ، بہت ساری مشقیں، تیز رفتار اور بہت ساری مشقیں۔ مجھے یہ پسند ہے۔"
- "یہ ایپ واقعی حیرت انگیز ہے! بلا شبہ بہترین جم ایپ جو میں نے استعمال کی ہے۔ ایپ شاندار سے کم نہیں ہے!"
کچھ دوسری خصوصیات۔ آپ جم لائف کا استعمال کر کے لطف اندوز ہو سکتے ہیں:
- حوصلہ افزائی کو برقرار رکھنے کے لیے اپنے ورزش کے سیشنز کو فیس بک، ٹویٹر اور دیگر سوشل میڈیا پر شیئر کریں۔
- اپنے فٹنس کام کا بوجھ ہفتہ بہ ہفتہ چیک کریں۔
- اپنا ذاتی ورزش کا منصوبہ بنائیں
- اپنے آؤٹ ڈور رننگ اور سائیکلنگ سیشنز کو ٹریک کریں (یہ صرف جم کے بارے میں نہیں ہے)
- اپنے جسمانی وزن کو ٹریک کریں۔