Fraser Health MyHealth

آپ کا صحت مند طرز زندگی بس ایک نل کی دوری پر ہے۔

A سے Z تک ایک صحت مند طرز زندگی؟ Fraser Health MyHealth کے ساتھ، اسے مشکل ہونے کی ضرورت نہیں ہے! یہ ایپ مفید مشورے، مفید مشورے اور سائنسی اعتبار سے درست معلومات فراہم کرتی ہے۔ ایک مکمل تجربہ جو صرف آپ اور آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے!

3 طریقے جن میں ایپ آپ کی صحت اور تندرستی کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے:

ہمارے حسب ضرورت مشورے کے ساتھ بہتر انتخاب کریں۔

اپنے طرز زندگی کے مطابق سمارٹ انتخاب کرنا چاہتے ہیں؟ حقیقی وقت میں اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں؟ فریزر ہیلتھ MyHealth آپ کی مدد کرے گی! سائنسی بنیاد پر سوالنامے پُر کریں اور ذاتی مشورے حاصل کریں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

مختلف قسم کی بصیرت سے تحریک حاصل کریں۔

کیوں بری طرح سو رہے ہو؟ زیادہ پیداواری ہونے کے لیے آپ کو کیا کھانا چاہیے؟ زیادہ لچک پیدا کرنے کے لیے آپ مسلسل تناؤ کا استعمال کیسے کرتے ہیں؟ Fraser Health MyHealth کے ساتھ، آپ ان سوالات کے جوابات تلاش کر سکتے ہیں جو آپ نے ابھی تک نہیں پوچھے ہوں گے۔ بصیرت کی ایک وسیع رینج صرف ایک نل کے فاصلے پر!

صحت مند زندگی مزہ آسکتی ہے!

اپنے آپ کو مزید چیلنجنگ صحت کے اہداف مقرر کرنا چاہتے ہیں؟ ایپ باقاعدگی سے نئے آئیڈیاز اور چیلنجز تجویز کرے گی جن کے بارے میں آپ کے آجر کا خیال ہے کہ آپ کو فائدہ ہوگا۔ کس نے سوچا تھا کہ صحت مند زندگی ایسی تفریحی ہو سکتی ہے؟

ڈاونلوڈ کرو ابھی!