EMMA MCKEE PT

خواتین کے لیے ذاتی تربیت اور غذائیت

میرا نام Emma McKee ہے، اور صحت اور تندرستی کی صنعت میں 16 سال کے تجربے کے ساتھ — ان میں سے 10 ایک ذاتی ٹرینر کے طور پر — میں آپ کی ضروریات کے مطابق تیار کردہ تربیت اور غذائیت کے منصوبوں کے ساتھ آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔ گلوٹس بنانے میں مہارت رکھتے ہوئے، میں مکمل باڈی پروگرام بھی فراہم کرتا ہوں جو خواتین کو بااختیار بنانے، اعتماد بڑھانے اور کھانے کے ساتھ مثبت تعلقات بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

اس ایپ کے ساتھ، آپ کو ذاتی نوعیت کے ورزش اور غذائیت کے منصوبے ملیں گے، ورزش اور نیوٹریشن لاگنگ کے ذریعے اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں گے، ہفتہ وار چیک ان میں حصہ لیں گے، اور ریئل ٹائم سپورٹ کے لیے ان ایپ چیٹ کے ذریعے مجھ سے جڑے رہیں گے۔ میرا مقصد آپ کو جم، اپنے آپ، اور فٹنس کے لیے ایک پائیدار، جسمانی مثبت نقطہ نظر سے پیار کرنے میں مدد کرنا ہے۔