CalTrack: Simple Calorie Log

روزانہ کیلوری بیلنس ٹریکنگ۔

ایک سادہ کیلوری ٹریکنگ ایپ۔

اپنے کیلوری کے توازن کو آسانی کے ساتھ منظم کرنے کے لیے اپنی استعمال شدہ اور جلی ہوئی کیلوریز کو ریکارڈ کریں۔ گراف واضح طور پر ظاہر کرتے ہیں کہ آیا آپ فی الحال کیلوری کے اضافی یا خسارے میں ہیں۔ آپ اپنی جسمانی ساخت کا بھی انتظام کر سکتے ہیں، جس سے وقت کے ساتھ ساتھ کیلوری کے توازن اور وزن کے رجحانات کا تقابلی تجزیہ کیا جا سکتا ہے۔

*** ان لوگوں کے لئے کامل جو ***

- کیلوری کے انتظام اور ریکارڈنگ ڈائیٹ کے لیے صرف کیلوریز اور جسمانی ساخت کو داخل کرنا چاہتے ہیں۔

- وزن میں کمی کے لیے کیلوری کے توازن کا انتظام کرنا چاہتے ہیں۔

- گرافیکل بصیرت کے ساتھ حوصلہ افزائی کو بڑھانا چاہتے ہیں۔

- پیچیدہ کیلوری کے انتظام سے تھک گئے ہیں۔

*** خصوصیات ***

- ہر کھانے یا ورزش کی وجہ سے کیلوری کے اخراجات کے لیے کیلوریز کا اندراج کریں۔

- فوری طور پر دیکھیں کہ آیا آپ اپنے یومیہ کیلوری کے بجٹ سے کم ہیں یا زیادہ

- سہولت کے لیے ماضی کے ریکارڈ سے کاپی کریں۔

- تجزیاتی گراف کی خصوصیات

- ماضی کی تاریخ دیکھیں

- مرکزی رنگ سکیم کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں

*** ڈویلپر کی حوصلہ افزائی ***

اگرچہ بہت سی ایپس استعمال ہونے والے ہر گرام کا تفصیلی انتظام پیش کرتی ہیں اور میکرو اور غذائی اجزاء کو ٹریک کرتی ہیں، لیکن وہ وقت کے ساتھ بوجھل ہو جاتی ہیں۔ میں ایک سادہ ایپ تیار کرنا چاہتا تھا جو کسی نہ کسی طرح کیلوری کے نوٹ، توازن کو سمجھنے اور وزن کے رجحانات کے ساتھ طویل مدتی تجزیہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

ترقی کے دوران، کسی بھی لمحے روزمرہ کے توازن کو ظاہر کرنے کا خیال آیا۔ کیلوری کی کمی کے ساتھ دن کا آغاز اسے برقرار رکھنے کے عزم کو مضبوط کرتا ہے، جس سے زیادہ کھانے کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔

مقصد پیچیدہ یا گھنی خصوصیات کو شامل کیے بغیر اسے سادہ رکھنا ہے، لہذا اگر آپ اس جذبات کا اشتراک کرتے ہیں، تو براہ کرم اسے آزمائیں۔