CalTrack: Simple Calorie Log

Dagelijkse registratie van de caloriebalans.

Een eenvoudige app voor het bijhouden van calorieën.

Registreer uw verbruikte en verbrande calorieën om uw caloriebalans gemakkelijk te beheren. Grafieken laten duidelijk zien of u momenteel een calorieoverschot of -tekort heeft. U kunt ook uw lichaamssamenstelling beheren, waardoor een vergelijkende analyse van de caloriebalans en gewichtstrends in de loop van de tijd mogelijk wordt.

*** Perfect voor degenen die ***

- Wilt u eenvoudigweg calorieën en lichaamssamenstelling invoeren voor caloriebeheer en het registreren van diëten

- Wens de caloriebalans te beheren voor gewichtsverlies

- Willen de motivatie vergroten met grafische inzichten

- Ben het nauwgezette caloriebeheer beu geworden

*** Functies ***

- Registreer calorieën voor elke maaltijd of door inspanning veroorzaakte calorieverbruik

- Zie direct of u onder of boven uw dagelijkse caloriebudget zit

- Kopieer voor het gemak uit eerdere records

- Analytische grafiekfuncties

- Bekijk de geschiedenis uit het verleden

- Pas het hoofdkleurenschema aan

*** Motivatie van de ontwikkelaar ***

Hoewel veel apps gedetailleerd beheer bieden van elke geconsumeerde gram en macro's en voedingsstoffen bijhouden, hebben ze de neiging om na verloop van tijd omslachtig te worden. Ik wilde een eenvoudige app ontwikkelen die ruwe calorienotities, inzicht in het evenwicht en langetermijnanalyse met gewichtstrends mogelijk maakt.

Tijdens de ontwikkeling ontstond het idee om op ieder moment de dagelijkse balans zichtbaar te maken. Door de dag met een calorietekort te beginnen, wordt de vastberadenheid om dit tekort vast te houden versterkt, waardoor overeten wordt voorkomen.

Het doel is om het simpel te houden, zonder complexe of ingewikkelde functies toe te voegen, dus als u dit gevoel deelt, probeer het dan eens.