خود کی بہتری کی مکمل ورکشاپ: اپنے آپ سے محبت کرو
عزت نفس خوشی کا ستون ہے۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کچھ بھی نہیں ہوتا ہے اور ہمیشہ کے لئے ، اپنے آپ سے کس طرح پیار کرنا ہے تو ، یہاں عمومی نفسیات اور مثبت نفسیات پر مبنی 25 سے زیادہ خود مدد اور خود اعتمادی کے نکات ہیں۔ یہ ایپ ایک مشق قدم بہ قدم مشورے پر عمل کرنے اور خوشی ، خود اعتمادی ، ذاتی حفاظت اور خود پیار کے حصول کے لئے ایک خود مدد مدد گائیڈ ہے۔ ہم آپ کی ذاتی ترقی میں آپ کے ساتھ ہیں۔
آپ کی خود اعتمادی ایپ آپ کو مفت میں پیش کرتی ہے:
- اپنی مدد آپ کے تعاون کے عمل کے ل tips خود اعتمادی کے نکات
- ذاتی طور پر خود اعتمادی کا اطلاق کرنے کے لئے ہر ٹپ پر سوالات
- مثبت سوچ: اشتراک اور محفوظ کرنے کے لئے جملے
- 4 ہفتوں میں تفصیلی ذاتی بہتری کا چیلنج
- آڈو ، مراقبہ اور رہنمائی کی گئی نظریہ ، جو کچھ بھی ہوتا ہے ، اعلی عزت نفس کے ساتھ زندگی گزارنے کے بارے میں سوچنا سیکھنا ، مثبت سوچ پیدا کرنا اور اپنے دماغ کو پروگرام کرنا۔ تھراپی کئے بغیر۔
- جذباتی نفسیات سے جذبوں کو منظم کرنے کے لئے جذباتی ذہانت کی ورزشیں
- پسندیدہ فہرست
نوٹس سیکشن
- ایپ کو استعمال کرنے کا طریقہ کے بارے میں مختصر وضاحت
- باقاعدگی سے اپ ڈیٹ
کیون میکلوڈ موسیقی