Volleyball Training Tutorial

讓我們從初學者到專家學習排球技術和訓練

此應用程序“排球訓練教程”包含有關如何學習排球所有知識的基本和高級指南，它們是：

- 三步法和四步法

- 擺臂練習

- 攻擊建議

- 攻擊方法

- 攻擊手臂擺動

- 攻擊控制

- 攻擊練習

- 攻擊時機

- 阻塞作為初學者

- 阻塞基礎

- 阻止和攻擊錯誤

- 塊技術

- 關閉設置和正確的距離

- 正確的連接技術

- 防守位置

- 浮動發球

- 高拋跳發球方法

- 擊球教程

- 跳漂發球

- 中間攻擊

- 過頂傳球

- 通過基礎知識

- 通過初學者

- 傳遞長發球

- 通過中間與外部

- 傳球位置

- 通過準備位置

- 管道攻擊

- 賽前熱身

- 從下發球

- 設置練習

- 設置練習作為初學者

- 投擲漂浮發球

- 計時和跳躍

- 特技播放秒殺設置

- 防守者的類型

- 類型的二傳手轉儲

- 二傳手類型

- 還有很多...

功能列表：

- 簡單易用

- 用戶友好界面

免責聲明

在此應用程序中找到的所有圖片都被認為屬於“公共領域”。我們無意侵犯任何合法的知識產權、藝術權利或版權。顯示的所有圖像來源不明。

如果您是此處張貼的任何圖片/牆紙的合法所有者，並且您不希望顯示它，或者如果您需要適當的信用，請聯繫我們，我們將立即採取任何必要措施，要么將圖像被刪除或在到期時提供信貸。