Volleyball Training Tutorial

Давайте изучим технику и тренировки волейбола от новичка до эксперта

Это приложение «Учебное пособие по волейболу» содержит основные и расширенные руководства о том, как узнать все о волейболе, а именно:

- 3-этапный и 4-этапный подход

- Практика махов руками

- Совет по атаке

- Подход к атаке

- Атакующий взмах рукой

- Контроль атаки

- Атакующее упражнение

- Время атаки

- Блокировка как новичок

- Основы блокировки

- Ошибки блока и атаки

- Техника блока

- Близкие наборы и правильное расстояние

- Правильная техника прикрепления

- Позиция защиты

- Плавающая подача

- Подход к подаче в прыжке с высоким броском

- Обучение ударам

- Прыгающая подача

- Средние атаки

- Прохождение над головой

- Основы прохождения

- Проходящий новичок

- Прохождение длинных подач

- Прохождение среднего против снаружи

- Проходные позиции

- Прохождение готовой позиции

- Атака трубы

- Разминка перед игрой

- Подавать снизу

- Настройка упражнений

- Практика настройки в качестве новичка

- Подача на поплавок

- Время и прыжки

- Настройка шипа Trick Play

- Типы защитников

- Типы сеттерных дампов

- Типы игры сеттера

- И многое другое...

Список функций:

- Легко и просто использовать

- Дружественный интерфейс

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Считается, что все изображения, найденные в этом приложении, находятся в «общественном достоянии». Мы не намерены нарушать какие-либо законные интеллектуальные права, художественные права или авторские права. Все представленные изображения имеют неизвестное происхождение.

Если вы являетесь законным владельцем каких-либо изображений/обоев, размещенных здесь, и вы не хотите, чтобы они отображались, или если вам требуется соответствующий кредит, то, пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы немедленно сделаем все необходимое либо для того, чтобы изображение быть удалены или предоставить кредит там, где это необходимо.