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關於TransformU

歡迎來到 TRANSFORMU,這是一個健身初學者和健身愛好者可以茁壯成長的應用程式!

歡迎來到 TRANSFORMU,這是一個讓健身初學者和健身愛好者都能茁壯成長的應用程式!

我叫蒂亞,我將成為您的線上教練。我創建了 TRANSFORMU,以便您可以自由地隨身攜帶結構化程式!

我相信健身和良好的營養不是一個階段的,而是一生的

我將教你有關營養、運動、如何設定目標、實現你的目標,最重要的是像我上面所說的那樣維持它們……終生! !

這將會是你將踏上的最奇妙的旅程,我保證

是時候變形了🩷

線上輔導包括:

- 宏觀和卡路里目標及追蹤器

- 營養計劃

- 購物清單

- 帶有教學影片的鍛鍊計劃

- 日常習慣追蹤器

- 定期簽到

在 Instagram 上關注我 @_transformwithtia 以了解更多資訊。

最新版本2.5.8更新日誌

Last updated on 2024年11月21日

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