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關於Strong Legs in 30 Days

終極腿部鍛煉:強壯腿部的腿部鍛煉

如何獲得強壯的雙腿,在只有30天?

如何在家裡調你的腿?

30天,最有經驗的培訓師將幫助你得到有力的雙腿,提高腿部肌肉和失去腿部脂肪。這個程序是雞腿,肥腿或腳弱非常有用的。你將成為你完美的小腿而健美的身體更加自信。沒有健身房,沒有所需的設備。所有你需要做的就是完成從1號天到30天的腿部鍛煉鍛煉。

特徵:

- 只有10到20分鐘的腿鍛煉。 30天的培訓計劃與全3D的私人教練驚人&有效腿部鍛煉。

- 腿鍛煉練習肌肉群和難易度(易,中,硬)分組。視頻顯示如何做到每個腿鍛煉鍛煉。設置每腿鍛煉鍛煉語音指令和計時器。

- 由經過認證的私人教練開發。所有體育鍛煉練習的設計與全高清分辨率的3D建模。

- 絕對沒有對你的腿的鍛煉訓練所需的健身器材。隨時隨地使用腿部鍛煉鍛煉,對男性或女性的任何地方。

- 100+飲食repices會幫助你減肥。這些減肥食譜是快速,簡單又好吃!

- 健身指南包括對身體的鍛煉超過50教程,如何呼吸,如何減肥,還有更多...

- 營養技巧,並包含秘密幫助你減肥,擁有完美身材。你會知道如何實用指南,健康飲食,如何喝更多的水,怎麼吃更多的水果和蔬菜,...和飲食食譜失去權衡的重要性。

- 沒有網絡連接。

最新版本1.2.1更新日誌

Last updated on 2023年04月19日

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上傳者

Phát Tài

系統要求

Android 7.0+

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