Strong Legs in 30 Days

L'ultimo allenamento per le gambe: gli esercizi per le gambe per gambe forti

Come ottenere gambe forti in soli 30 giorni?

Come tonificare le gambe a casa?

Per 30 giorni, gli istruttori più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere grasso delle gambe. Questa app è molto utile per cosce di pollo, gambe grasse o gambe deboli. Diventerai più sicuro delle tue gambe perfette e del tuo corpo in forma. Nessuna palestra, nessuna attrezzatura necessaria. Tutto quello che devi fare è completare gli esercizi di allenamento per le gambe dal giorno 1 al giorno 30.

CARATTERISTICHE:

- Solo da 10 a 20 minuti per gli allenamenti delle gambe. Piano di allenamento di 30 giorni pieno di allenamenti per le gambe incredibili ed efficaci con personal trainer 3D.

- Gli esercizi di allenamento per le gambe sono raggruppati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile). Video che mostra come eseguire ogni esercizio di allenamento per le gambe. Impostazione delle istruzioni vocali e del timer per esercizio di allenamento per le gambe.

- Sviluppato da un personal trainer certificato. Tutti gli esercizi di allenamento sono progettati con modellazione 3D con risoluzione Full HD.

- Assolutamente nessuna attrezzatura da palestra richiesta per l'allenamento delle gambe. Usa gli esercizi di allenamento per le gambe sempre e ovunque per uomini o donne.

- Oltre 100 ricette dietetiche ti aiuteranno a perdere peso. Queste ricette dietetiche sono veloci, semplici e gustose!

- Guida al fitness include oltre 50 tutorial sull'allenamento del corpo, come respirare, come perdere peso e altro ancora...

- I consigli nutrizionali contengono segreti per aiutarti a perdere peso e avere un corpo perfetto. Conoscerai una guida pratica per mangiare sano, come bere più acqua, come mangiare più frutta e verdura,... e l'importanza delle ricette dietetiche per dimagrire.

- Nessuna connessione internet.