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維護人的情感完整性的練習。
此應用程序旨在提出一系列練習，以維護人們的情感完整性。它的設計和建造認為，在同一個屋簷下，在家裡，會產生各種爭執，尤其是當我們被本節開頭提到的一些情緒所支配時。以戰略性的方式使用這個工具，這樣你就可以一點一點地恢復你的情緒狀態，讓自己在面對日常困難時變得更好。最新版本9更新日誌
Last updated on 2025年02月14日
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SoyBienestar
9 by Universidad Iberoamericana, A.C.
2025年02月14日