Sleep therapy - Calming music

來自大自然的平靜聲音。睡眠療法有助於舒緩和平靜的音樂。

睡眠療法

睡眠療法是離線收集來自大自然的平靜聲音和舒緩音樂，有助於阻擋外部噪音並為您提供寧靜的睡眠環境。在一個充滿噪音污染的世界裡，平靜的聲音是幫助您放鬆身心並保持平靜的好方法。睡眠治療應用程序以數字方式產生不同低頻的聲音，同時和諧播放。這是阻止打鼾和其他令人不安的聲音的好方法，或者如果你住在一個充滿噪音污染的社區；睡眠療法可能是您最好的解決方案。

平靜的音樂

平靜的音樂、大自然的聲音和輕鬆的節奏可以減輕壓力，讓身體保持平靜。平靜的音樂應用程序提供白色音樂，讓成人和嬰兒都能安心入睡。不同主題的集合是專門為創造和平效果而選擇的，從而使心靈平靜並帶來良好的睡眠。由於在某些情況下不可能完全屏蔽臥室中不需要的聲音，因此出現了睡眠療法的想法。用戶會發現界面簡單可行，並為方便起見提供了定時選項。

舒緩的聲音入睡

從包括戶外自然和室內聲音在內的各種場合錄製的睡眠聲音將有助於讓您的寶寶入睡。除了睡覺，這些自然的聲音；有鎮靜作用，可以幫助寶寶停止哭泣。您可以預先選擇白音樂的時間，從五分鐘到十小時。該應用程序還具有睡眠通知，可在您繁忙的日程中提醒您睡眠時間。這意味著該應用程序擁有可以被認為是真正的睡眠療法的整個團隊。

令人放鬆的聲音，以及多種自然和人造聲音，包括來自大自然的高清聲音。有來自森林、水、鳥聲、夜間蟋蟀聲、海浪、河流流動、火劈啪聲和雨聲的聲音集合，您可以收聽這些聲音，還可以設置計時器以在給定時間關閉應用程序。

雨聲、海浪聲和蟋蟀聲特別適合那些在旅行中難以入睡的人，所以如果您在飛機上旅行，該應用程序收集了不同主題的白噪音，將幫助您在旅途中獲得一些睡眠時間你的長途旅行。除了幫助睡眠外，雨聲和其他自然聲音也是消除焦慮、減輕壓力和改善情緒的好方法。

應用程序中提供的柔和背景音樂適合所有年齡段的人。這意味著，成人和嬰兒都可以聽到低頻和中頻。白噪聲音樂，如果是由物理機器產生的；類似於通過此應用程序創建的。雖然，您的 Android 手機是便攜式的，但白色和棕色噪音機器通常不是便攜式設備。

平靜的聲音列表

雨聲，

河流流淌，

森林之聲，

夜晚的聲音，

放鬆的聲音，

平靜的聲音，

海浪，

鳥鳴，

還有許多其他人。