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生食飲食

1.0 by Moe Game

2017年01月23日

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關於生食飲食

啟動一個健康，美味的生食飲食

作為一個母親，女兒，妻子，朋友和同事，幫助我的朋友和家人開始生食飲食變得越來越頻繁，因為似乎每個人都想要減肥，排毒或只是變得更健康，這些天！並開始生食飲食可以變得非常緊張，因為這個時候你想，對不對？原始foodism（或以下的生食飲食）是只吃生，未經加工的食品的飲食習慣。根據不同的理念，或生活方式和理想的結果的類型，生食飲食可能包括精選的水果，蔬菜，堅果，種子，蛋，魚，肉類和奶製品。它也可以包括簡單的加工食品，如各種類型的發芽種子，奶酪和發酵食品如酸奶，酸牛奶，紅茶菌或酸菜，但一般不食物已巴氏殺菌，均質，或使用合成農藥的生產，化肥，工業溶劑和化學食品添加劑。這就是為什麼這種生食飲食的應用程序會引導你一步一步地開始你的飲食計劃，並保持它，直到你達到你的目標。還可以找到各種原料的食品的食譜來用餐。製作可口的飯菜是，將讓你與你的飲食會的秘密。邁出第一步通過安裝此生食飲食的應用程序。