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可在安卓獲取Legs Workout的歷史版本
腿在家鍛煉，強壯的腿
腿部鍛煉-對於每個想要擁有美麗的腿，小腿和大腿的人來說都是一個完美的選擇。
在30天內，經驗最豐富的培訓師將幫助您獲得強壯的雙腿，改善腿部肌肉和減少腿部脂肪。這個程序對雞腿，肥腿或弱腿非常有用。完美的雙腿和健康的身材將使您更加自信。沒有健身房，不需要設備。您所需要做的就是從第1天到第30天完成腿部鍛煉練習。
✲歷史記錄跟踪器
我們將跟踪您的日常鍛煉程序。因此，您可以稍後查看結果。
b 鍛煉提醒
您可以通過設置警報來設置鍛煉提醒。您會及時得到通知。
b 首選項設置
您可以設置鍛煉量
您可以設置休息時間持續時間
您可以選擇熟悉的語言。我們支持120多種語言
✲ BMI計算器
使用此計算器工具計算您的BMI（體重指數）。通過計算體重指數，您可以了解體重是否會影響健康。
編制鍛煉計劃
個性化的4週計劃，考慮您最喜歡的鍛煉，健身水平和承諾。
-選擇鍛煉
-設置日曆
-監控進度